Развелась с мужем, ушла к другому, но думаю, что совершила ошибку
Здравствуйте, Жанна.
Я сочувствую вашим переживаниям. Вы так говорите об отношениях с мужчинами, как будто только вы несете за них ответственность.
Вы ушли, вы разрушили, вы не сохранили, вы лишили. Такой груз вины и ответственности очень тяжело вынести. Не удивительно, что вам становится все хуже и хуже.
Попробуйте взглянуть на ситуацию иначе. У мужчины была семья и он сам принял решение уделять время вам, а не своей семье. Его же вы к этому не принуждали, я уверена. Его жена тоже принимала непосредственное участие в их супружеских отношениях. Что у них не сложилось, по какой причине, как у них распределилась ответственность мы не знаем. Но точно одно, ответственность за отношения между ними лежит только на них.
Ответственность за то, какой он отец лежит только на нем. Никто не может лишить детей отца. Как он был их отцом, так и остался, даже если перестал жить с их матерью. Я уверена, что он сможет заботиться о детях и помогать им, присутствовать в их жизни, даже не проживая с их матерью. Но это только в случае, если он сам этого захочет.
В ваших отношениях сейчас чтото не складывается. Есть возможность разобраться в этом и попробовать исправить ситуацию, наладить отношения. Не всегда все бывает гладко само по себе. На самом деле, так бывает очень редко. Большую часть времени, важно учиться договариваться.
В вашей жизни произошло много перемен. Это всегда переживается как стресс. Чтобы справиться с ним нужно время и силы. Возможно, вы жалеете о своем решении, вспоминаете самое лучшее из жизни с бывшим мужем. Однако, судя по тому, что происходило, вам было не так хорошо в браке с ним.
Я готова вам помочь разобраться в том, что происходит сейчас в отношениях между вами и мужем, бывшим мужем, попробовать улучшить отношения, обрести эмоциональную стабильность.
С уважением, психолог,
Макарова Лола.
Почему жена ушла к другому? | Психология
Мужчина описывает свою историю, рассказывает о ярких и счастливых моментах жизни с женой со своей позиции и недоумевает по поводу происходящего. На первый взгляд, все было хорошо, но вот в один прекрасный момент жена изменила и ушла к другому. Позже подала на развод.
В чем причина?
Женщины очень эмоциональны, быстро привязываются к мужчинам и любят их душой. Прежде чем уйти к другому мужчине, женщина строит план своей жизни и действий. В этот период вы являетесь «запасным аэродромом». Идет серьезное осознание и оценка жизни, а также отношений, и однажды она окончательно решает, что вы ни на что не годитесь. Женщина перестает видеть в вас мужчину и любить вас, поэтому уходит к другому.
Как вернуть любимую и надо ли это делать?
Необходимо ответить себе как минимум на несколько вопросов.
Действительно ли вы любите свою жену, или это просто привычка? Готовы вы ли простить измену и жить без упреков? Вы любите по-настоящему, или это привязанность? Важно самому себе честно ответить на эти вопросы и уже затем решать, хотите ли вы вернуть любимую после ее предательства. Обычно после предательства даже самый спокойный и хладнокровный мужчина пребывает в состоянии гнева. А жизнь ведь продолжается.
Анализируем
Если вы жену били, приходили в нетрезвом состоянии, сами изменяли, то жена ушла к другому не просто так. Она убежала от вас и сделала верный шаг.
Второй вариант: вы порядочный семьянин, у вас много работы и различных дел. Вы мало времени проводите в семье. Мало внимания уделяете жене и детям. Жена скучает и выбирает измену как крайний способ занять себя.
Это ее вина полностью. Ваша вина только в том, что не пытались понять ее, и мало уделяли времени.
Что делать? В любой ситуации оставаться мужчиной. Можно ее бросить и закрутить роман с женщиной, которая вами восхищается, постоянно позитивно говорит о ваших лучших мужских качествах. Думать наперед обо всем.
Если же вы все же решили вернуть жену, то действуем исходя из обстоятельств.
1. Она не изменяла вам. Отношения с другим мужчиной были духовными и складывались под влиянием романтической атмосферы. Вы прощаете ее.
2. Если хоть одно из вышеуказанных условий не было выполнено, бросайте сразу и никогда об этом не вспоминайте.
Каких мужчин любят женщины?
Привлекают их уверенные в себе и знающие цену времени.
Могут ценить отношения со второй половинкой и могут показать себя. Ведите себя, как настоящий мужчина. Будьте сильным. Не прогибайтесь и не унижайтесь. Если вы выбрали в жены глупую женщину, то своего ухажера она может привести и в дом. Если вы уверены в себе, спустите его с лестницы, если нет — то вам к психологу повышать самооценку и приобретать уверенность. Да, и поинтересуйтесь у участкового, насколько вы можете проявить силу, и в каких правовых рамках действовать.
Общение с родителями
Родители иногда могут повлиять на ситуацию, в том случае если дочь их слушает и близко общается с кем-то из родителей. Они могут наставить ее на путь истинный, и тогда она придет к вам слезно просить прощения.
Второй путь — ее поддержка как родственной души. Тогда задумайтесь: ее воспитали в духе измены мужу. И снова — нужна ли она вам? Привычки и породу традиционно трудно исправить.
И она, и ее семья не достойны уважения.
Общение с подругами
Подруги всегда неплохие советчики. Поговорите с ними. Пусть они в беседах вас похвалят и положительно оценят, расскажут, какой вы умный, талантливый, мудрый, уверенный и галантный. Она задумается, зачем кидает такого удивительного мужчину.
Итак, выбор в любом случае за вами: возвращать или нет. Решили вернуть — никогда не упрекайте, ни при каких обстоятельствах. Возможно, у вас тоже есть грешки. Простите, как простил Господь.
Решили расстаться — расставайтесь и ни о чем не сожалейте. Жизнь радостна, и впереди вас ждет много нового, необычного и счастливого. И еще. На первый взгляд вам кажется, что безумно любите.
А если любите — отпустите или принимайте такой, какая есть.
Теги:
психология отношений,
отношения в браке,
верность,
отношения в паре,
мужчина и женщина,
измена
Не стала ждать: жена ушла к другому, пока я сам был с другой. Жалею, хочу всё вернуть, но как?
Однажды в командировке мы с коллегой встретили двух симпатичных девчонок. Нам было скучно, особенно по вечерам, когда мы не знали, чем и заняться. Мы решили немного пофлиртовать с девушками, в результате чего у меня завязался роман с одной из них. Мне очень понравилась моя новая избранница. Она была такая молодая, наивная и беззаботная.
В то время я был женат. Я не могу ничего плохого сказать о своей супруге. Она старше на восемь лет эту девчонку.
У нас в браке есть еще и дочка, которой скоро исполниться семь лет. Вроде бы все хорошо у меня было: жена, ребенок, гармония в семье. Но по возвращению домой я продолжал переписываться со своей новой знакомой. Мне захотелось снова увидеть ее, обнять и никогда больше не отпускать. Я снова, обманув жену, поехал к этой девушке в другой город. Неделя, проведенная вместе, была незабываемой.
Когда я вернулся к жене и дочке, я понял, что мне чего-то не хватает. Я решил, что правильно будет, если я признаюсь супруге о своей новой любви, и не буду обманывать ее. Она не заслужила такого отношения с моей стороны.
Разговор с женой был очень непростым. Мне было стыдно признаться в своей измене и сообщить жене, что хочу расстаться с ней и уехать. Я старался не смотреть в глаза супруге, я очень хорошо ее знал и чувствовал ее боль. Ей трудно было меня понять, ведь у нас были замечательные отношения. Да я и сам был в растерянности. Сам от себя и не ожидал, что смогу все бросить и просто сбежать.
Моя новая любовь предложила мне жить вместе, а я не смог отказать. Мне было с ней очень хорошо.
Ну а потом? Даже не знаю, с чего начать. Я узнал, что моя жена вернулась к своему бывшему мужу, с которым прожила три года до нашего знакомства. Я не знаю, как передать те чувства, которые я почувствовал в тот момент. Видимо: злость, ненависть к ее бывшему, и любовь к своей жене.
Я понял, что сделал огромную ошибку. Я ушел от жены к любовнице, а теперь жалею. А пожалел я еще раньше, когда еще не знал о том, что моя жена – уже не моя. Что мне теперь делать?
С моей девушкой мы совершенно разные люди. Мне с ней и поговорить не о чем. У нас разные взгляды на жизнь, непохожие интересы, да и хозяйка она никудышная. Еще она хочет от меня ребенка. Отмечу, что я не хочу больше детей. Ведь, у меня уже есть дочь. Невозможно описать, как мне плохо. Может вернуться в нашу опустевшую квартиру и попробовать вернуть свою жену? Мы ведь официально еще не разведены. А что я ей скажу?
Говорила мне мама, что пожалеешь о своем поступке.
Почему я не прислушался к словам родного человека? Как бы хорошо было, если моя жена меня простила. Но думаю, что уже поздно. Я, наверно, не смогу ей признаться, что ошибся и люблю только ее. А, может, она все это время любила своего бывшего, если так быстро перебралась к нему?
Опубликовано 08.06.201902.06.2019Автор adminРубрики замужество, Измена, Кризис, отношения, Письмо читателя, Развод
Было ли расставание ошибкой? 10 признаков того, что вы можете пожалеть об этом
В этой статье
Многие эксперты по отношениям часто задают такие вопросы: «Было ли расставание ошибкой?», «Я совершила ошибку, расставшись с ним?» или «Я сделал ошибку, расставшись с ней?»
Если вы когда-нибудь задавались вопросом, было ли расставание ошибкой, или задавали вопрос: «Было ли расставание ошибкой?» Ты не единственный. Вы должны понимать, что чувство вины после расставания характерно по многим причинам.
Сначала вы испытываете внезапное одиночество, которого раньше никогда не испытывали. Кроме того, страх перед знакомством с новым человеком и повторением одних и тех же процессов свиданий, таких как знакомство с интересами друг друга, антипатиями, любимыми вещами и т. д., может быть непреодолимым.
Когда вы думаете о том, как легко было делать многие вещи с вашим бывшим, у вас может возникнуть соблазн позвонить ему и спросить: «Было ли расставание ошибкой?».
Тем временем люди расстаются, но продолжают любить друг друга по причинам, включая насилие в семье, отсутствие связи, измены и другие вредные действия. Независимо от причин (помимо насилия и вредного поведения), знание того, что вы принимаете правильное решение, может вам помочь. Продолжайте читать, так как эта статья покажет вам, как узнать, было ли расставание ошибкой.
Связанное чтение: Ошибки при расставании, которых следует избегать
Как узнать, было ли расставание ошибкой?
Последствия расставания никогда не были легкой процедурой; говорить больше об отношениях.
Конец долгосрочных отношений является самым трудным, поскольку вы, возможно, построили свою жизнь вокруг своего партнера, и вам становится сложно от него оторваться.
Тем не менее, если вы сразу пожалеете об этом решении, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы узнать, нормально ли ваше сожаление о расставании.
Иногда, когда мы расстаемся, но все еще любим друг друга, это результат отчуждения, который заставляет нас задаться вопросом: «Было ли расставание ошибкой?»
Отметьте следующие вопросы, которые следует задать после расставания, если вы сразу пожалеете об этом:
- Выявляет ли мой бывший во мне лучшее?
- Хочет ли мой бывший лучшего от меня?
- Ваш партнер хочет того же, что и вы?
- Вы любите своих бывших или вам нравится идея встречаться с ними?
Приведенные выше ответы помогут вам идеально справиться с печальным расставанием.
Если вы все еще чувствуете вину за прекращение отношений после ответов на вопросы, вам нужно обратить пристальное внимание на некоторые признаки, которые отвечают на вопрос: «Был ли разрыв ошибкой?»
Нормально ли чувствовать сожаление после расставания?
Нормально сожалеть после расставания, что заставляет вас задаться вопросом: «Было ли расставание ошибкой?» Даже если вы знаете, что расставание — лучшее решение, вы чувствуете себя плохо и хотите, чтобы все было лучше. Тем не менее, со временем это ощущение угасает.
Лучше признать, что то, что вы чувствуете, нормально и не обязательно означает, что вы приняли неправильное решение. Не зацикливайтесь на этом деле. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы двигаться дальше. Если вы обнаружите, что постоянно спрашиваете: «Было ли расставание ошибкой?» Обратите внимание на следующие признаки.
10 признаков того, что вы можете сожалеть о расставании
Если вас постоянно беспокоит вопрос «Было ли расставание ошибкой?» тогда вот десять признаков, на которые вы должны обратить внимание.
Эти знаки подскажут вам, сожалеете ли вы о расставании со своей второй половинкой и стоит ли вам подумать о том, чтобы вернуться к ним.
1. Вы не учли свою совместимость
Совместимость — это ключ, который держит многие отношения. Это означает, что два человека в отношениях имеют одинаковые взгляды, принципы и философию в отношении жизни и наслаждаются друг другом.
Несмотря на это, вы, возможно, расстались из-за болезненного опыта, из-за которого вы забыли все другие воспоминания, которые у вас были вместе, или из-за скуки. В тот момент, когда вы начинаете чувствовать, что можете жить с этим человеком комфортно, несмотря на некоторые недостатки, возможно, пришло время разжечь старый огонь.
Например, если вы и ваш бывший партнер имеете одинаковые цели и устремления в жизни, вам будет легко построить здоровое партнерство. Безупречных отношений не бывает, но если вы можете справиться с недостатками и наслаждаться обществом бывшего, стоит пересмотреть то, что у вас было.
Похожие чтения: Признаки совместимости между вами и вашим партнером
вы наслаждаетесь моменты, когда вы делали что-то, чтобы сделать их счастливыми. Этот момент может заставить вас спросить: «Разрушение было ошибкой».
Люди обычно скучают по тому, что их бывшие партнеры делают для них, но редко скучают по тому, что вы делаете для них.
Сюда может входить помощь по дому, покупка подарков и поддержка. Если вы обнаружите, что думаете о тех, казалось бы, важных задачах, которые делаете, которые делают вашего бывшего счастливее, возможно, вам нужно подумать глубже.
Похожие чтения: Что делать, если вы скучаете по бывшему
3. Вы расстались из-за давления
Одним из признаков того, что расставание было ошибкой, является то, что вы сделали это из-за третьего лица. Сторонними могут быть члены вашей семьи, друзья и знакомые. Тогда можно задаться вопросом, как другие могут повлиять на ваше решение.
Это довольно просто.
Семья и друзья обычно возлагают на вас определенные надежды, нравится вам это или нет. Когда вы идете ниже этих стандартов, вы кажетесь неудачником. Например, если вы профессионально выше своего партнера, ваша семья и друзья могут счесть ваши отношения неправильными.
Бессознательно вы начинаете вразумлять их и бросаете своего напарника. Однако, если вы сразу пожалеете об этом решении, пришло время задать несколько сложных вопросов, таких как «Было ли расставание ошибкой?»
4. Вы скучаете по неприглядной части отношений
Чувства после расставания часто вращаются вокруг кажущихся прекрасными воспоминаний и переживаний. Если вы продолжаете возвращаться к не очень приятным моментам, таким как ваши долгие ссоры, короткие перерывы, болезни и т. д., то это признак того, что вы расстаетесь, но все еще любите друг друга.
Типичные здоровые отношения — это сочетание хороших времен и трудностей. Это вещи, которые делают отношения крепкими.
Тоска по обратной стороне отношений с бывшим — один из признаков того, что вы сожалеете о расставании.
5. Вы вспоминаете своего бывшего, когда вам хорошо. Однако, если вы постоянно желаете, чтобы они были в вашей жизни, чтобы отпраздновать ваши победы, тогда вы чувствуете вину за разрыв отношений.
Часто возникает вопрос: «Было ли расставание ошибкой?» Одним из критериев любви к человеку является обмен с ним хорошими воспоминаниями. Когда вы вспоминаете своего бывшего во время праздничных мероприятий, это может быть признаком того, что вы расстаетесь, но все еще любите друг друга.
6. Вы сравниваете своего бывшего с другими
Сравнение часто происходит в отношениях, особенно в новых. Однако, когда вы постоянно находите точки сходства и различия в ваших нынешних отношениях, это заставит вас начать задавать вопросы, например:
«Расставание было ошибкой?»
«Разве я совершила ошибку, расставшись с ним?»
«Разве я совершил ошибку, расставшись с ней?»
Кроме того, когда недостатки вашего бывшего никогда не кажутся чем-то большим по сравнению с вашими нынешними, это признак того, что ваше сердце все еще с вашим бывшим.
Связанное чтение: Больше не сравнивайте: укрепление уверенности в браке
7. Вы всегда пытаетесь привлечь их внимание
Обычно после расставания ожидается, что нужно двигаться дальше, но не во всех ситуациях. Один из признаков расставания с сожалением — это когда вы пытаетесь вызвать у него ревность. Это действие может быть неосознанным, но смысл в том, что вы хотите, чтобы они заметили вас и пожалели, что они не вы.
Например, если вы носите с ними новую одежду или повторно наносите макияж, когда видите их на мероприятии, это означает, что они по-прежнему занимают важное место в вашей жизни.
8. Вы ушли из-за травмирующего события
Помимо недостатков вашего бывшего, вы можете грустить о расставании из-за ваших действий. Иногда люди резко разрывают отношения, потому что не могут справиться с некоторыми трудностями в своей жизни.
Например, потеря членов семьи, работы и болезни могут заставить вас оттолкнуть других, потому что вы думаете, что они не могут помочь.
Кроме того, это может означать, что вы пытаетесь оградить их от трудных времен вместе с вами. Если эта ситуация звучит знакомо, это расставание с сожалением.
9. Ваши друзья говорят, что хорошо к вам относились
Друзья могут судить о том, хорошо ли к вам относится ваш бывший, потому что ничто не омрачает их суждения.
Чувства после расставания возникнут, когда ваши друзья напомнят вам о величии вашего бывшего и о том, как они относились к вам. Естественно, это заставит вас спросить: «Было ли расставание ошибкой?» Как только вы окажетесь в такой ситуации, лучше всего пересмотреть свою точку зрения.
10. Они заботятся о вас
Помимо домашнего насилия и жестокого обращения, если в глубине души вы знаете, что парень или девушка поддерживает вас, помогает и любит вас полностью, но вы ушли, вы имеете дело с сожалением.
Есть много причин, по которым люди расстаются, несмотря на приземленное поведение своего партнера.
К ним относятся молодой возраст, карьерный рост и давление со стороны сверстников. Если это похоже на ваш опыт, это признак того, что вы расстались, но все еще любите друг друга.
Также попробуйте: Тест "Люблю ли я свою бывшую"
Как справиться с сожалениями о расставании?
Расставания не всегда бывают приятными и даже взаимными. Одна из двух сторон может в конечном итоге сожалеть о разрыве. Однако сожаление о разрыве не всегда означает, что вам двоим следует снова быть вместе. Если вы столкнулись с сожалениями о расставании, вот несколько способов справиться с этим.
- Поразмышляйте и спросите себя, было ли расставание правильным решением.
- Будьте реалистичны с собой и внимательно посмотрите на свои отношения.
- Выделите проблемы, которые привели к разрыву.
- Запишите решение каждой из выделенных проблем.
- Развивайся, чтобы стать лучше.
- Не вините себя за опрометчивое решение — вы действовали, исходя из того, что считали лучшим для себя.
- Наслаждайтесь жизнью, сосредоточившись на других жизненно важных вещах.
- Назначьте встречу или позвоните своему бывшему, чтобы окончательно завершить отношения и перестать сожалеть о расставании.
- Приготовьтесь к любому исходу.
- Верьте, что в конце концов все наладится, даже если вы не вернетесь к своему бывшему.
Заключение
Мы, люди, делаем ошибки, которые даже не можем объяснить. Одна из таких ошибок — резкое прекращение хороших отношений из-за нескольких недостатков. Помните, что домашнее насилие, жестокое обращение и события, влияющие на ваше психическое здоровье, просто исключены.
Однако расставание без веских причин может заставить вас сожалеть о расставании или развитии чувств после расставания.
По сути, если какой-либо из вышеперечисленных признаков вам знаком, сделайте перерыв. Пришло время связаться с нашим бывшим, чтобы попросить о встрече или телефонном звонке. Между тем, вы должны подготовить свой разум к тому, что они могли двигаться дальше.
Давление на них, чтобы они вернулись в вашу жизнь, может усложнить ситуацию.
4 важных урока из десятилетий ошибок в отношениях
За эти годы я совершил тысячи ошибок в романтических отношениях.
Эти ошибки сказываются на мне и моих партнерах, приводя к бессонным ночам, экзистенциальной тоске и непреодолимому чувству неполноценности. Поскольку мне не нравится испытывать боль или причинять ее другим, я пытался учиться на своих ошибках и двигаться вперед, становясь лучше.
В этой части я собираюсь исследовать четыре ценных урока, которые я усвоила из своих многочисленных ошибок в отношениях.
Прежде чем я начну, я хочу признать, что я не горжусь всем, что я сделал, или человеком, которым я был. Особенно в юности я действовал очень эгоистично в своих отношениях. Хотя я бы хотел свалить все на то, что я молод и глуп, это не очень хорошее оправдание.
Мы можем стать лучше только в том случае, если возьмем на себя ответственность за свои ошибки и проделаем внутреннюю работу, необходимую для роста.
Если вы что-то вынесете из этой статьи, то это следующее:
Возьмите на себя ответственность за свои ошибки, честно подумайте о том, почему вы сделали каждую ошибку, и подумайте, как вы можете добиться большего в будущем.
Если вы сделаете это, вы опередите большинство людей.
Давайте приступим к первому уроку — что делать, если вы допустили ошибку.
Что делать, если вы облажались в отношениях
Я бесчисленное количество раз облажался в своих отношениях. От того, что я забыл купить продукты, до того, что я был эгоистичным мудаком, снова и снова я говорил или делал неправильные вещи. Иногда я соглашаюсь с тем, что совершил ошибку; в другое время нет. Некоторые ошибки большие; другие маленькие. Дело в том, что мои действия причиняют боль моему партнеру.
В отношениях моего позднего подросткового возраста и раннего двадцатилетия, если моя партнерша чувствовала себя обиженной, я пытался обсудить, была ли моя партнерша оправдана в своей обиде.
Я пытался понять, был ли источник ее боли результатом чего-то ужасного, что я сделал, или она стала жертвой когнитивной предвзятости, иррационального мышления или ошибочного выбора воспоминаний.
Мне потребовались годы, чтобы понять, что применение психологии и лайф-коучинга в эмоционально заряженных ситуациях с вашим партнером является проигрышной стратегией.
Даже если вы докажете, что ваш партнер ведет себя иррационально или позволяет когнитивным искажениям влиять на принятие решений, вы все равно проиграете. Вы проигрываете, потому что, приписывая боль, которую вы причинили, иррациональности вашего партнера или ошибочной человеческой операционной системе, вы обесцениваете ее боль. И когда вы обесцениваете кого-то или не позволяете ему чувствовать себя услышанным, вы причиняете еще большую боль.
Вместо того, чтобы выяснять, кто «прав», я научился приглушать свой внутренний голос и брать на себя ответственность за ситуацию. Взять на себя ответственность за боль, которую вы причинили, — это первый шаг к исцелению.
Это может быть так просто, как: «Тебе больно, и я сожалею об этом, я хотел бы справиться с этим вместе».
Итак, если вы причинили боль другому человеку, сначала возьмите на себя ответственность за причинение боли. Перестаньте защищаться. Перестаньте беспокоиться о том, кто «прав». Перестаньте чувствовать привязанность. Как только вы успокоите свое эго и возьмете на себя ответственность, выполните следующие три шага:
- Внимательно выслушайте, чтобы понять точку зрения вашего партнера . Попросите вашего партнера объяснить вам, что причинило ему боль. Особенно, когда вы с чем-то не согласны или видите это по-другому, найдите время, чтобы выслушать без осуждения. Очень важно, чтобы ваш партнер чувствовал себя услышанным и чтобы вы понимали источник его боли. Часто это не то, что вы думаете.
- Искренне извиняюсь . Как только вы поймете, почему ваш партнер обижен, пришло время извиниться. Вы никогда не хотели причинять партнеру боль и уж точно не хотите делать это снова. Извинитесь искренним образом и пообещайте стать лучше в будущем.
- Учитесь на своих ошибках и показывайте это своими действиями . Разговоры об обучении на своих ошибках и о том, как стать лучше, — это начало, но вам нужно придать своим словам смысл через действие. Если ваше поведение не изменилось, ваши слова ничего не значат.
Извинитесь искренним образом и пообещайте стать лучше в будущем. Если вы используете этот подход, когда причиняете боль своему партнеру, вы в конечном итоге получите лучшие результаты. Будут времена, когда ваш партнер не захочет работать с вами. Если это так, то дело в ней. Вы не можете контролировать ее реакцию.
Наконец, помните, что процесс заживления требует времени. Если вы делаете что-то, что подрывает доверие в ваших отношениях, могут потребоваться месяцы или годы, чтобы восстановить прочный фундамент.
Не обманывайте (и не позволяйте себя обмануть)
В 2006 году мне изменила моя первая любовь. Она разбила мне сердце, и я провел канун Рождества, рыдая в маленькой комнате, в то время как мой сводный дядя неоднократно говорил мне «перестань быть киской и смирись».
Как и следовало ожидать, этот опыт оставил шрамы в моей юношеской душе.
В течение почти десяти лет после этого события я изо всех сил пытался доверять женщинам, с которыми встречался. Я думал, что это только вопрос времени, когда они изменят мне и раздавят мою душу. И хотя это трудно признать, мое недоверие проявлялось деструктивным образом.
Пытаясь уберечь себя от обиды из-за измены, я временами вел себя неверно. Хотя я не осознавал этого до тех пор, пока годы спустя мое подсознание не стало жертвой следующего образа мыслей:
Если я обманываю первым, то я в безопасности от боли. Если мой партнер позже изменяет мне, это просто уравновешивающий акт, который компенсирует мой проступок.
Хотя в то время я не полностью осознавал этот испорченный ход мыслей, оглядываясь назад, я понимаю, что это был самый сильный двигатель моих измен. Мои действия были неправильными, и мне потребовались годы, чтобы понять и изменить ценности и истории, лежащие в основе моего поведения.
В процессе честного размышления и пересмотра своих ценностей я узнал две вещи, которые помогли мне понять, почему люди обманывают и почему вам не следует обманывать:
Обман может быть бесконечно разрушительным . Обман выходит за рамки самого мероприятия; его неблагоприятные последствия могут сохраняться десятилетиями. Измена не только разрушает моральную основу отношений, в которых она происходит, но и может подорвать доверие человека ко всем людям и отношениям. И эта эрозия доверия может длиться годами, распространяя хаос, боль и страдания на других людей.
Обман — проблема ценностей . Если кто-то изменяет, это потому, что он ценит что-то другое, а не отношения. Это может быть стремление к власти, признание через секс или бессознательное действие, чтобы защитить себя от боли. Какой бы ни была причина, мошенник отдает предпочтение чему-то, а не укреплению здоровых и доверительных отношений.
Большинство людей согласны с тем, что изменять нехорошо, однако от 20 до 25 процентов женатых изменяют своим партнерам.
Это того не стоит и никогда не будет.
Если вы обнаружите, что изменяете в нескольких отношениях, стоит понять, как ваши действия могут вызвать цунами боли, пересмотреть свои ценности и рассмотреть альтернативный образ жизни, который может не ограничивать вас рамками моногамии.
Если ты ботаник, будь ботаником
Я люблю читать и писать. Я люблю сидеть один и часами ни с кем не разговаривать. Я люблю получать удовольствие от новых способов понимания и разговоров о человеческом опыте.
Странно? Хороший.
Многие люди ненавидят то, что люблю я. И угадай что? Это нормально!
Что не нормально, так это то, что я ниспровергаю себя, чтобы быть тем, кем, как я думаю, хочет быть другой человек. Вы не можете поддерживать здоровые отношения на таких условиях, и, как бы банально это ни звучало, вы должны научиться быть собой рядом со своим партнером. В противном случае однажды вы проснетесь с чувством обиды на то, что не стали тем человеком, которым всегда хотели быть.
«Все, что вы можете сделать в жизни, — это быть тем, кто вы есть. Некоторые люди будут любить вас за вас. Большинство будет любить вас за то, что вы можете для них сделать, а некоторым вы вообще не понравитесь». – Рита Мэй Браун
Чтобы иметь здоровые отношения, вам нужно смириться со всеми своими дурацкими мыслями, поведением, фантазиями и убеждениями. Принятие себя не означает, что вы должны прекратить заниматься личностным ростом. Если у вас есть деструктивные качества или поведение, решите эти проблемы прямо. Но не оставайтесь в отношениях, если ваш партнер не принимает вас.
Иногда время неподходящее
В свои двадцать лет я разорвал несколько хороших отношений. Я оставил эти отношения не потому, что они были ужасными или даже посредственными, я оставил их для того, чтобы путешествовать по миру и встать на неопределенный путь без ограничений. Я предпочитаю свободу и личностный рост своим отношениям.
Люди любят говорить, что «если вы хотите, чтобы это работало, вы заставите это работать».
Я думаю, что это половинчатый совет. Иногда хочется, чтобы это работало, но цена слишком высока. Чтобы это сработало, вам, возможно, придется останавливать некоторые части себя, по крайней мере, на короткое время, и вам нужно решить, стоит ли это того. Для некоторых людей это того стоит. Для других это не так.
Хотя вы не можете предсказать будущее, вы можете задавать себе трудные вопросы и разыгрывать различные сценарии. Например, если вам нужно отказаться от своей мечты путешествовать по миру или отказаться от судьбоносной карьерной возможности, чтобы заставить ее работать с вашим партнером, что вы будете чувствовать, если эти отношения не сложатся? Сможете ли вы спать по ночам через десять лет?
Не позволяйте своим гормонам или партнеру принимать это решение за вас. Иногда ответ заключается в том, что вы не сможете спать по ночам в худшем сценарии, и вместо того, чтобы рисковать, вы решаете свести к минимуму свои будущие сожаления и разорвать отношения.
В других случаях вы, возможно, нашли кого-то удивительного, но они находятся на другой траектории роста.
Например, возможно, вам нужно определенным образом повзрослеть, прежде чем вы сможете поддерживать здоровые отношения. Или, может быть, ей нужно добиться большего профессионального успеха, чтобы быть в правильном состоянии, чтобы действовать так, как того требуют отношения. В этих случаях расходящихся траекторий роста вполне возможно, что вместо того, чтобы «заставить все работать», лучше всего разорвать отношения и посмотреть, как сложится будущее.
Это все сложные решения, но они невероятно важны. Я думаю, что стоит задуматься о том, стоит ли вам продолжать отношения, которые мешают вам расти так, как вы хотите, особенно когда вам за двадцать.
Учитесь на своих ошибках
Когда вы облажались, легко обвинить другого человека. Удобнее замести свои ошибки под ковер и перейти к следующему человеку. Но если вы сделаете это, вы будете повторять одни и те же ошибки снова и снова. И однажды вы проснетесь одиноким, толстым, лысеющим и сбитым с толку тем, почему ни один из ваших отношений не сложился.
Ушла от мужа к другому… тяжело.
54 ответа
Последний —
30 ноября 2022, 18:22
Перейти
Гость
а любите ли вы нового ? отпустите прошлое
сонька
нового очень люблю… 13 лет так просто не отпускают..
Гость
дайте себе время!
у всех по разному происходит разрыв! надеюсь, ваш с бывшим мужем прощел без накала страстей
тяжело отпускать привычки, укоренившиеся и проевшие плешь в мозгу!!! вы ведь ушли от мужа к другому мужчине, чтобы изменить жизнь? так меняйте)))
Гость
это вы не отпускаете, а не годы вас не отпускают. Вы сделали выбор, идите вперед.
malevskaya.regina
как может последнее время быть дружеские отношения — но любовь была. Это как? Они или дружба, или любовь…
сонька
любовь была раньше, но чувства угасли со временем ( у меня), стала относится как к родственнику, другу..
Гость
подсознательно ты прекрасно понимаешь, что сделала ошибку, уйдя от мужа, вот и мучаешься.
Гость
У меня как у Автора один в один. Два года почти как разошлись с первым мужем 14 лет прожили, сын которому сегодня 13 исполнилось. Очень меня любил, прекрасный человек каких вообще один на миллион, наверное, а у меня все остыло, прикосновения его вызывали ненависть, устала мучаться и его мучать. Развелась вышла повторно замуж. Накрывает до сих пор часто, хоть в жизни вроде все в целом удачно сложилось. В следующем месяце рожаю ребёнка в новом браке, люблю нынешнего мужа, но бывает накрывает, что не смогла с одним мужчиной и на всю жизнь, что хоть старший сын и большой уже но его мама и папа не вместе, что ушла не от алкаша, а от нормального мужчины, бывает просто скучаю по БМ как по родному человеку, короче, каша в голове, но надеюсь пройдёт со временем. Выбор сделан. Жизнь не стоит на месте, надо жить с тем, что создала вокруг себя, о чем мечталось, а не прошлым. Хотя скажи мне сейчас что можно вернуться-я бы может и вернулась, да вот только ничего бы не изменилось бы. Один бы фиг потом ушла.
Марьяна
+100 Поэтому и тяжело. Вот подождите, страсть к новому мужу пройдет, вы поймете, что никакой любви то к нему и нет, а любовь была с бывшим мужем (настоящая). Если бы с нынешним была настоящая любовь, вы летали бы от счастья как на крыльях, про бывшего бы и не вспоминали.
Марьяна
подсознательно ты прекрасно понимаешь, что сделала ошибку, уйдя от мужа, вот и мучаешься.
Гость
14, сонька, а я почему то не считаю, что я первого мужа не любила. Любила и очень. 13 лет я ему не изменяла, я была ему другом, поддержкой и опорой во всем, он несколько лет был почти без работы, у меня свой небольшой бизнес я пахала на нашу семью и ни разу!! его ни в чем не упрекнула, а, наоборот, только поддерживала. У нас совместно нажитая квартира в Москве, машина, мебель техника и пр. Я, уйдя от него и взяв только свою одежду оставила ему все и начала свою жизнь практически с нуля. Это ли не любовь была? А что тогда любовь?
Эксперты Woman.ru
-
Садовников Эрнест
Психолог….
217 ответов
-
Маргарита Хальтер
Психолог
63 ответа
-
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
31 ответ
-
Сретенский_Андрей
Психолог-консультант
6 ответов
-
Носаченко Оксана
Психолог
34 ответа
-
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
283 ответа
-
Егор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
-
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
-
Панкратова Елизавета
Нутрициолог
9 ответов
-
Иванова Светлана
Коуч
96 ответов
сонька
2 месяца назад ушла от мужа, прожили 13 лет в браке. Отношения последние годы были скорее дружеские, хоть и любовь была. Сейчас живу с мужчиной , люблю его, но дико тяжело. Всё время вспоминаю прошлую жизнь. Когда это отпустит? Кто сколько отходил от развода?
Зоя
Автор! Я вас не осуждаю! Я замужем 5 лет, и думаю когда муж надоест по- тихому подгуляю, пойму снова какой у меня замечательный муж.
А что вам мешало поизменять немного и вернуться? Зачем другой мужик нужен? То же самое будет! Пройдет страсть, и будут родственные отношения. Страсть она быстрая и быт скрепленный поддержкой на всю жизнь
.
Одна моя знакомая после десятилетнего брака вот так же ушла от хорошего мужа за любовью. Через два года вернулась. До этого уже было двое детей, родили еще двух. Сейчас у них уже внуки. Большая дружная семья.
Спустя многие годы, наверное, можно сказать, что она чудом избежала жизненной катастрофы, поняв и признав свою ошибку.
Крепко думайте, девочки. Желаю всем счастья.
Гость
14, сонька, а я почему то не считаю, что я первого мужа не любила. Любила и очень. 13 лет я ему не изменяла, я была ему другом, поддержкой и опорой во всем, он несколько лет был почти без работы, у меня свой небольшой бизнес я пахала на нашу семью и ни разу!! его ни в чем не упрекнула, а, наоборот, только поддерживала. У нас совместно нажитая квартира в Москве, машина, мебель техника и пр. Я, уйдя от него и взяв только свою одежду оставила ему все и начала свою жизнь практически с нуля. Это ли не любовь была? А что тогда любовь?
сонька
. Страсть она быстрая и быт скрепленный поддержкой на всю жизнь
дело далеко не в страсти, просто в этом человеке нашла поддержку, заботу… с прошлым мужем была мамочкой. …
19 декабря 2017, 06:53
#38
10 сентября 2018, 22:02
#39
сонька
даааааа долго же Вас не отпускает.. И у меня муж очень хороший был. Как Ваш бывший? назад не зовет? Я тоже по БМ скучаю, но понимаю, что это не любовь — привычка. Надо смотреть вперед, а всё никак не научусь . Понимаю, что вернись я назад — опять это болото.
04 ноября 2018, 13:46
#39
сонька
с мужем очень мирно разошлись, без сцен .. от этого и сложнее, даже обижаться и злиться не на что)
это вы не отпускаете, а не годы вас не отпускают. Вы сделали выбор, идите вперед.
Гость
Одно я Автору скажу точно. Сейчас начнётся для вас самое тяжёлое время. Эйфория с Новым вашим мужчиной будет постепенно проходить, это время очень важное для вас двоих. Мы за эти два года пережили вместе ад. То я готова было чуть что пешком в ночи уйти назад от страха, от чувства жалости и вины к БМ, то просто загоны начались, то потом БЖ моего нынешнего мужа решила что хочет его назад вернуть, начала устраивать клоунаду, потом моя беременность, я через день от страха за все происходящее и от нервного истощения собиралась сделать аборт, он возил меня по церквям и по купелям чтобы я успокоилась и взяла себя в руки. Ооочень страшно менять свою жизнь. Очень. Ещё раз повторю. У меня в голове только спустя два года все более менее наладилось.
Гость
У меня как у Автора один в один. Два года почти как разошлись с первым мужем 14 лет прожили, сын которому сегодня 13 исполнилось. Очень меня любил, прекрасный человек каких вообще один на миллион, наверное, а у меня все остыло, прикосновения его вызывали ненависть, устала мучаться и его мучать. Развелась вышла повторно замуж. Накрывает до сих пор часто, хоть в жизни вроде все в целом удачно сложилось. В следующем месяце рожаю ребёнка в новом браке, люблю нынешнего мужа, но бывает накрывает, что не смогла с одним мужчиной и на всю жизнь, что хоть старший сын и большой уже но его мама и папа не вместе, что ушла не от алкаша, а от нормального мужчины, бывает просто скучаю по БМ как по родному человеку, короче, каша в голове, но надеюсь пройдёт со временем. Выбор сделан. Жизнь не стоит на месте, надо жить с тем, что создала вокруг себя, о чем мечталось, а не прошлым. Хотя скажи мне сейчас что можно вернуться-я бы может и вернулась, да вот только ничего бы не изменилось бы. Один бы фиг потом ушла.
сонька
даааааа долго же Вас не отпускает.. И у меня муж очень хороший был. Как Ваш бывший? назад не зовет? Я тоже по БМ скучаю, но понимаю, что это не любовь — привычка. Надо смотреть вперед, а всё никак не научусь . Понимаю, что вернись я назад — опять это болото.
Гость
13, Сонька, он очень переживал, очень. Он хороший отец, любит нашего сына безмерно. Сегодня забрал его, сын вниз спустился к нему в машину, они уехали на пострелушки в честь ДР. Пишет мне смс «Поздравляю тебя и спасибо за сына!». Долго звал назад, потом все-таки как человек оченьуважающий себя перестал. Тем более я уже была в положении. Кого стало звать? Желаю только чтобы встретилась ему любящая женщина.
Гость
14, сонька, а я почему то не считаю, что я первого мужа не любила. Любила и очень. 13 лет я ему не изменяла, я была ему другом, поддержкой и опорой во всем, он несколько лет был почти без работы, у меня свой небольшой бизнес я пахала на нашу семью и ни разу!! его ни в чем не упрекнула, а, наоборот, только поддерживала. У нас совместно нажитая квартира в Москве, машина, мебель техника и пр. Я, уйдя от него и взяв только свою одежду оставила ему все и начала свою жизнь практически с нуля. Это ли не любовь была? А что тогда любовь?
Гость
+100 Поэтому и тяжело. Вот подождите, страсть к новому мужу пройдет, вы поймете, что никакой любви то к нему и нет, а любовь была с бывшим мужем (настоящая). Если бы с нынешним была настоящая любовь, вы летали бы от счастья как на крыльях, про бывшего бы и не вспоминали.
Оля
Вот я так не смогла уйти после 8 лет брака к любимому человеку. Потому что муж родной уже стал. Не смогла его бросить и весь свой жизненный уклад поменять. Не знаю, буду ли в дальнейшем жалеть об этом или наоборот .. это безумно тяжело. Понимаю вас.
Зоя
Автор! Я вас не осуждаю! Я замужем 5 лет, и думаю когда муж надоест по- тихому подгуляю, пойму снова какой у меня замечательный муж.
А что вам мешало поизменять немного и вернуться? Зачем другой мужик нужен? То же самое будет! Пройдет страсть, и будут родственные отношения. Страсть она быстрая и быт скрепленный поддержкой на всю жизнь
Гость
28, тяжело быть лузером и инкогнито ползая по форуму оскорблять женщин?
Если жена ушла из дома, то это совсем не означает, что жизнь потеряла смысл, а впереди только безрадостное существование. Такие ситуации не являются редкостью во многих семьях. Главное — не отчаиваться, проанализировать ситуацию и наметить план действий. Когда случилось так, что мужчину бросила жена, это событие наносит сильный удар по его психике. Можно обсудить эту проблему с другом, помогут и советы психолога. Необходимо воздержаться от необдуманных и резких поступков. Прежде всего стоит определиться с причинами, вынудившими женщину уйти из дома. Если она ушла с ребенком, то для этого были очень веские основания. Рассмотрим в деталях, что делать, если ушла жена, как жить дальше и как восстановить семью.
Почему жена ушла к другому: причины
Если супруга не просто ушла из семьи, но и предпочла другого мужчину, эта ситуация крайне драматично воспринимается мужчиной. Но нужно сразу адекватно воспринимать ситуацию, пытаясь найти причины измены. Только в таком случае можно найти способы, как вернуть бывшую жену от любовника.
Причин может быть несколько:
«Устала тянуть на себе все». В современном обществе так сложилось, что хрупкие плечи женщины тянут на себе гораздо больше забот, чем она могла бы осилить. Это дети, работа, дом, семья и др. Рано или поздно любая может сломаться, решив найти лучшие условия для жизни.
«Отсутствие понимания». Супруги обязаны постоянно общаться, обсуждать дела друг друга, делиться трудностями. Некоторые мужчины пренебрегают этим из-за расхождений интересов. В то время как другие грамотно пользуются, привлекая внимание замужних дам.
«Одиночество, отсутствие помощи». Как только в трудных ситуациях она начинает ощущать себя одинокой, автоматически запускается режим поиска надежного плеча. Скорее всего, это будет поначалу друг, но никто не застрахован от вспыхнувшей страсти, ведущей к измене.
«Не чувствует любви». Когда последний раз вы говорили супруге, что любите ее, когда дарили цветы, приглашали на свидание? Скорее всего, это было до рождения детей, если не раньше. Она при этом всегда хочет чувствовать себя любимой.
«Вы стали чужими людьми». Из-за большой загруженности, работы, других забот вы все реже бываете дома, остаетесь с любимой наедине. На фоне этого со временем у каждого выстраивается своя жизнь, которая не зависит от партнера. Рано или поздно вы станете друг для друга чужими людьми.
«Отсутствие качественного секса». Близкие отношения, страсть, все это важно не только сильному полу, но и женщинам. Статистика подтверждает, что более 50% разводов случаются из-за отсутствия секса. Сексологи при этом настаивают, что счастливая женщина равно удовлетворенная женщина.
«Муж альфонс». Во многих семьях сегодня сменились социальные роли. Мужчина до обеда может спать в то время, как его жена занимается детьми, работает сутками напролет, справляется по дому. Ее превосходство приводит к потере уважения, потребности в более сильном партнере.
Реакция
Первое, что чувствует мужчина – удар по самолюбию. Редкие представители сильной половины человечества готовы сесть и проанализировать причины разрыва. Большинство брошенных мужей вместо того чтобы задуматься, что делать дальше, готовы поддаться эмоциям. Вот какие ощущения чаще всего вызывает уход жены и ребёнка:
- обида;
- злость;
- жалость к себе;
- желание мести;
- ненависть;
- желание оторваться от действительности при помощи алкоголя.
Кто-то разыскивает супругу, чтобы устроить скандал. У некоторых в сердце поселяется ненависть, которая ослепляет и не даёт возможности адекватно оценивать ситуацию, делать правильные шаги. Необходимо взять себя в руки и обдумать истинные причины произошедшего. Для того чтобы понять, что делать – сядьте и прислушайтесь к себе и своим желаниям.
Нужно ли возвращать её
Каждый третий разведенный мужчина, у которого жена ушла к другому жить и поняла, что сделала ошибку, задается вопросом, стоит ли ее возвращать. Существует несколько причин, по которым однозначно стоит бороться за второй шанс:
- «она все еще любит» — любой, даже самый счастливый брак может распасться, но если есть уверенность, что бывшая супруга вас не разлюбила, есть смысл входить в эту реку дважды;
- «инициатором развода были вы» — возможно она и хотела бы попытаться сохранить отношения, но не смогла противиться вашему решению;
- «если фактически измены не было» — уход к другому мужчине не всегда означает, что с ним отношения перешли в постель, и если вы в этом твердо уверены, можно сохранять брак;
- «совместные дети» — самая веская причина для возвращения жены, это наличие детей, которые навсегда делают вам родными и близкими, а значит, могут стать ниточкой для восстановления отношений;
- «вы осознали ошибки, готовы меняться» — при осознании грубых промахов в отношениях и желании все исправить, вы можете заявить об этом супруге, а может даже, она даст вам второй шанс.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
Если вы знаете, что в новых отношениях бывшая жена не счастлива, если она часто вас вспоминает, ищет повода для общения или встреч, это также может стать показателем возможного воссоединения.
Построение конструктивного диалога
Если жена влюбилась в другого, что делать мужу? Как построить разговор с ней таким образом, чтобы не сорваться, не навредить ей и, не наделав глупостей, выяснить у нее причины ее негожего поведения? Мужчине очень важно понять, что женская психология – это тончайшая душевная организация с клубом витиеватых мыслей, чувств, переживаний, но порой очень упрямым характером и независимым мнением. Попытки повлиять на жену методами физического воздействия ничего не решат, они могут только усугубить сложившуюся проблему – это очень важно уяснить. И потом, желание вернуть жену в семью должно быть подковано холодным рассудком и уверенными действиями, а не горячей вспыльчивостью и спесивым нравом «обманутого» супруга.
Если жена влюбилась в другого, совет психолога номер один для каждого мужчины: построение конструктивного с ней диалога. За долгие годы совместной жизни у него, несомненно, накопился определенный багаж знаний о его женщине, и благодаря ему он может благополучно дергать за те ниточки, которые максимально быстро его приведут к успеху. Что это за ниточки могут быть:
- задать первый прямолинейный вопрос о том, серьезно это или нет – в большинстве случаев женщина корит себя за измену в первый же день после нее и готова все на свете отдать за то, чтобы забыть об этом мимолетном порыве и вернуться к своей семье;
- если моментального раскаяния не последовало, нужно узнать о ближайших планах женщины – в ответ она наверняка сухо и неуверенно опишет ситуацию об уходе к тому самому экземпляру, который стал корнем раздора в семье; вот здесь и нужно уличить минутку слабости супруги и намекнуть ей о шаткости ее положения, поскольку неизвестно, примет ли ее к себе на, так сказать, ПМЖ, ее коллега по адюльтеру;
- если же все-таки супруга уверена в своей новой пассии и в его желании принять ее у себя в качестве новой хозяйки, что очень маловероятно, стоит упомянуть о совместных детях – это мощнейшее оружие манипуляции женщиной в сложившейся ситуации: вряд ли какая мать готова спокойно уйти из семьи, где ее ждут ее голодные детишки;
- медленно и планомерно, шаг за шагом, аргумент за аргументом мужу стоит обрисовать супруге ее будущую жизнь с новым кавалером в очень невыгодном свете, а пребывание в семье, из которой она так неуверенно хочет уйти – в ярких красках новой слаженной жизни с новыми условиями, выгодными для нее.
Как вернуть жену, если появился другой
Когда есть хотя быть минимальная надежда на воссоединение. Когда в семье растут общие дети. Самый животрепещущий вопрос — как вернуть бывшую жену после развода если она с другим. Определенной инструкции, как себя вести, не может быть. Но есть несколько ценных психологических советов, которые приблизят вас к желаемому.
Вините ли Вы себя в уходе Вашей жены к другому?
ДаНет
- Примите ее решение. Даже если вам сложно принять ее позицию, отпустить, лучше дать ей возможность прочувствовать независимость. Только в таком случае получится объективно оценить поступок.
- Забудьте все обиды. Наверняка, разрыв отношений сопровождался резкими словами, обвинениями. Нужно помнить, что обида не даст вам обоим трезво мыслить, вызывая только чувство саможалости.
- Дайте ей понять, что вы лучший мужчина. Верьте в себя, покажите свои изменения с учетом причин ее ухода. Не оставляйте ее надолго одну, погрязнув в одиночестве, она накрутит в своей голове того, чего нет на самом деле. Будьте рядом, покажите, что она сможет в любой момент на вас рассчитывать.
- Совершайте поступки. Даже если она решила уходить, бросив все домашние дела, семью, проявите себя с лучшей стороны. Совершайте непредсказуемые поступки, чтобы перевернуть ее мир с ног на голову, ухаживайте, как в молодости.
- Встречайтесь чаще с детьми. Благодаря родительским обязанностям вы сможете поддерживать с ней общение, звонить, переписываться сообщениями, встречаться в живую. Это будет еще одной возможностью проявить себя.
Даже если она говорит о том, что разлюбила, пока не убедитесь в этом сами, не сдавайтесь. Проанализируйте, за какие качества, дела вы смогли покорить ее сердце до брака, сделайте акцент на этом. Если есть общие дети, это веская причина, чтобы показать ей ценность вашей семьи.
Это не сон, а реальность!
Для начала стоит осознать, что это не шутка и не сон. Все происходит на полном серьезе, здесь и сейчас в реальной жизни. Это можно назвать уроком от жизни, принесшим боль, но все же уроком. Значит, в вашей жизни нужно что-то менять: цель, стремление, свои ценности или взгляды. Отношения – это то, что делится на двоих. Если они нарушились, то ошибки допустили обе стороны.
Стоит хорошенько поразмыслить о том, где же был допущен просчет. Таким образом, прекрасная особа предприняла последнюю попытку обратить ваше внимание на себя. Теперь вам нужно собрать все мысли воедино и сделать анализ этого тяжелого в моральном плане события. Если вы поменяете свое поведение, то может жена к вам вернется. Это не сложно. Вспомните, как начинались ваши отношения, каким вы были, и как смогли завоевать ее сердце.
Но если женщина уже не намерена возвращаться, то, как бы ни было сложно, придется поставить в этом точку и жить дальше, не опираясь на привязанность к ней. Выяснение отношений, споры и разборки здесь уже ничем не помогут и ничего не исправят. Уже неважно кто прав, а кто виноват. Важно только то, что эту тяжелую ситуацию нужно пережить с психологической, физической и материальной сторон.
Чего категорически нельзя делать
Расторжение отношений – это стресс для обоих партнеров, из-за чего многие совершают непоправимые ошибки, усугубляют положение дел. Чтобы возврат любимой женщины был реален, исключите следующие ошибки:
| Что категорически нельзя делать? | Почему не стоит делать? |
| Умолять остаться | Не проявляйте слабость, не обещайте золотые горы. Это только подорвет ваш авторитет, заставит ее не уважать вас. |
| Навязываться | Не заваливайте ее звонками или текстовыми сообщениями, это сначала будет тешить ее самолюбие, а после станет раздражать. |
| Показывать страх остаться без нее | Видя, как вы убиваетесь, боитесь быть одиноким, вы только укрепите ее желание уйти. Даже если это так, она об это не должна знать. |
| Постить грустные записи в социальных сетях | Такие манипуляции не работают, а жалость не является рычагом для возвращения супруги. Мало кому есть дело до переживаний другого человека. |
| Бросаться в новые отношения | Даже если она утверждает о решении развестись, отсутствии чувств, любви и счастья с другим, это не значит, что вам срочно нужно бросаться в объятия другой женщины. |
В случае ухода жены, будете ли Вы унижаться и умолять её вернуться?
ДаНет
Вернуть или отпустить – вот в чем вопрос
Если жена влюбилась в другого и колеблется, нужно использовать все рычаги воздействия на нее, потянуть за все ниточки, посредством которых можно повлиять на ее окончательное решение и попытаться сохранить рушащийся брак. Но стоит ли это делать? Нужно ли сохранять семью, которая оказалась на грани распада? И что делать, когда женщина не колеблется, а твердо уверена в своем решении уйти – вернуть или отпустить неверную?
Если жена влюбилась в другого, советы психолога придутся как нельзя кстати. Так, специалист обрисует несчастному супругу две линии развития событий и два важных аспекта, которые следует учесть при принятии решения о попытках все вернуть или спустить все на тормозах.
Во-первых, нужно разобраться в том, нужно ли это женщине: в большинстве случаев по ней сразу видно, готова ли она строить новую семью с только что появившимся в ее жизни альфа-самцом. Зачастую женщины сами не уверены в своих желаниях и сильно колеблются в выборе дальнейшего пути.
Во-вторых, нужно разобраться в том, нужно ли это мужчине: если он готов простить жене ее неверность, если он хочет продолжать созерцать данную женщину в лице своей жены и дальше по жизни, тогда за нее нужно бороться. Но если мужчина ощущает едкий осадок ревности и горькое послевкусие измены любимой женщины, понимая, что он никогда не сможет ее простить, лучше спустить все на тормозах и отпустить такую супругу сразу, без никому не нужной борьбы за нее.
Как пережить уход жены
Когда развод неизбежен, важно правильно принять эту ситуацию. Осознайте, что женщина не является чьей-либо собственностью, она имеет право выбирать свой жизненный путь. Чтобы не погружаться в боль и разочарование, стоит окружить себя друзьями, близкими людьми. Лучшее решение – воплотить в реальность давнюю мечту.
Помочь с таким непростым этапом в жизни сможет квалифицированный психолог. Не нужно стесняться собственных эмоций, чувств, переживаний. И уж тем более большой ошибкой будет запаивание проблем горячительными напитками. Осознав ошибки, простив их себе и своей бывшей жене, можно открыться новым знакомствам, отношениям.
Чего нельзя делать для примирения
Вернуть любимую женщину непросто, но вполне реально. Есть перечень ошибок, которые совершают мужчины при достижении этой цели.
Не рекомендуется:
- унижаться, особенно публично;
- глушить свою боль алкоголем, совершая глупые поступки;
- задаривать свою возлюбленную дорогими подарками;
- демонстративно изменять с другими женщинами;
- угрожать материальными санкциями и возможностью все отобрать;
- шантажировать детьми и настраивать их против матери;
- вызывать жалость и показывать свою слабость.
Женщина может вернуться только к сильному мужчине, у которого хватило силы воли и ума, чтобы осознать свои ошибки и избавиться от недостатков.
Пути решения
Ответьте себе на ряд вопросов:
- люблю ли я свою жену;
- правильно ли я веду себя по отношению к ней и детям;
- чем я мог её обидеть;
- всегда ли были сложности в отношениях или они появились в последнее время;
- хочу ли я, чтобы жена и дети вернулись;
- готов ли я признать свою вину в сложившейся ситуации;
- всё ли я сделал для того, чтобы полноценно обеспечить своих близких;
- готов ли я к тому, чтобы в дальнейшем не делать таких ошибок.
Стоит понять насколько серьёзные намерения у вашей супруги. Часто женщина уходит из семьи для того, чтобы доказать готовность к кардинальным действиям, если семейная головоломка не разрешится в её пользу. Оправдан ли такой путь, зависит от самой ситуации. Иногда, уход и есть кардинальным действием, которое сжигает мосты. После небольшого анализа своих чувств к супруге, нужно выработать стратегию и неукоснительно ей следовать.
«Полгода назад приняла решение уйти от мужа, с которым мы прожили в браке четыре года. Все стало слишком пресным, не хватало каких-то новых эмоций. Секс практически полностью исчез из отношений. Вдобавок к этому, мне стало казаться, что мы с мужем — абсолютно разные люди. Последние недели до расставания мы жили вместе, как соседи по квартире. Почти не разговаривали по душам, просто обсуждали какие-то бытовые вопросы — вот и все. Параллельно с этим разладом в браке у меня появился любовник — коллега по работе. И я решила дать новым отношениям шанс. Это был страстный роман, наполненный эмоциями, которых мне так не хватало. Но спустя полгода совместной жизни с этим мужчиной я поняла, что ошиблась. Он оказался настоящим домашним тираном и манипулятором. Теперь я скучаю по бывшему, по нашей спокойной жизни с ним и хочу все вернуть. Мы еще официально не разведены, поэтому в теории шанс есть. Но мне страшно, что он не захочет меня видеть. Понимаю, что я предала его доверие. Можно ли как-то заслужить прощение и все вернуть?»
Читательница marieclaire.ru, 29
Ответ эксперта:
Распад семейных пар, в частности, когда супруга уходит к другому, — ситуация, которая достаточно распространена. В ряде случаев такой поступок вызывает у женщины через некоторое время разочарование, и ее начинает тянуть назад. Но желает ли ее бывший супруг возобновления отношений? И готов ли он простить измену? Самолюбие мужчин уязвимо.
Распространенные причины ухода жены
Известная пословица гласит: «Нельзя войти в одну и ту же реку дважды». Тем не менее, многих представительниц женского пола одолевает потребность вернуться на руины брака с тем, чтобы восстановить то, что было. Причины могут скрываться в:
-
естественном незнании новым партнером особенностей и пристрастий его возлюбленной; с прежним мужчиной ей было комфортно, а интимные отношения с новым не складываются;
-
ревности; сведения о появлении соперницы могут стать мотивирующим фактором в сторону ее возвращения;
-
любви; супруга может покинуть своего благоверного в целях профилактики, чтобы «наказать» его за какой-то проступок; в этом случае воссоединение пары — вопрос времени (читайте также: «Плохая стратегия: 5 роковых ошибок, которые нельзя совершать, если мужчина от вас отдаляется»).
Ситуации, когда возвращаться не стоит
Уход женщины от мужчины — всегда серьезный поступок. Обычно для этого существуют веские причины. В ситуации, когда появляются сомнения в правильности поступка, необходимо тщательно взвесить все «за» и «против». Насколько недостатки серьезны и можно ли с ними в будущем смириться? Мужчины меняются лишь тогда, когда этого хотят, и причиной ухода женщины становится как раз нежелание благоверного изменяться.
Муж-манипулятор
Постоянное внушение супруге чувства вины подавляет ее волю и облегчает ее партнеру навязывать ей свое мнение. Женщина как бы превращается в безвольную рабыню. Если после расставания с «любимым» сохраняется неприятный осадок «виноватости», возвращаться не следует.
Страх одиночества
Эта разновидность страхов не дает женщине чувствовать себя счастливой вообще, вне наличия или отсутствия мужчины рядом. Чтобы предпринимать какие-то шаги по улучшению личной жизни, для начала следует побороть этот страх.
Жестокое обращение или физическое насилие со стороны супруга
Если жестокость или насилие имели место, в будущем они обязательно повторяться.
Равноценность ситуации
Пара расстается по взаимному согласию: супруга уходит к любовнику, супруг — к любовнице. Однако благоверный не находит счастья и решает вернуться. При этом гарантии в том, что мужчина не попытается вновь заняться поиском любви на стороне, нет никакой. Подобные отношения бесперспективны.
Супруг подвержен зависимостям
В эту группу могут входить мужчины наркоманы, алкоголики и игроманы. Если за период времени, проведенный после ухода жены он не решил свои проблемы, пройдя спецлечение, то паттерны его поведения не изменятся.
Правильное возвращение
Женщине для начала следует правильно оценить настрой супруга, попытаться сгладить острые углы. Если в отношениях внутри пары сохраняются взаимные упреки или претензии, попытка воссоединения окажется контрпродуктивной. Если негатива нет, имеет смысл наладить легкое доброжелательное общение. Как вариант, можно встретиться в кафетерии, хорошо проведя время. Ответом на вопрос, готов ли мужчина к воссоединению, станет паттерн его поведения. В этом случае можно поднимать вопрос о своем возвращении.
Мужчина ставит условия
В этом случае важно определить, можно ли их выполнить или принять. Если это возможно, то имеет смысл начать «процесс переговоров».
Отказ от претензий супругу
Нередко расставание приводит к переосмыслению ценностей и былые обиды или недостатки начинают касаться несущественными. Если женщина готова с ними смириться, в разговоре с мужчиной о них упоминать не следует. После возвращения новые отношения будут выстраиваться с чистого листа (читайте также: «5 стадий любви (и почему многие расстаются уже на третьей)»).
Небольшие знаки внимания и положительные эмоции
Положительный настрой способен заглушить тот негатив, который женщина нанесла мужчине своим уходом. К слову, можно испечь его любимый пирог.
Социальная гигиена
Возможно, бывший супруг сам желает возвращения своей благоверной. Тогда для супруги ситуация максимально упрощается. Ей достаточно лишь сделать шаг ему навстречу. Однако при своем возвращении следует устранить любые данные о временном любовнике — его личные вещи, фотографии, подарки, контакты с общими знакомыми.
Искренность
В общении с супругом женщине важно искренне рассказать о своей ошибке, ее глубоком сожалении и стремлении возобновить супружеские отношения в связи с глубиной чувств к благоверному. Мужчины ценят искренность и шансы на воссоединение пары повысятся.
Чего не следует делать
В запретный список следует внести попытки шантажа, угрозы, стремление вызвать жалость и демонстрацию слез.