Ошибка о которой жалеешь всю жизнь

Этот список поможет тем, у кого ещё есть время всё изменить.

Медсестра Бронни Уэйр из Австралии ухаживала за безнадёжными больными последние 12 недель их жизни. Она записала самые распространённые жизненные ошибки, о которых рассказывали пациенты, и опубликовала их в блоге Inspiration and Chai.

1. Не осмелиться прожить жизнь так, как хочется

Многие сегодня выстраивают свою жизнь, опираясь на ожидания других людей. В любых сферах они предпочитают то, что одобряют их партнёры или общество.

В итоге такие люди соответствуют ожиданиям всех — родителей, учителей, знакомых, — но сами ощущают постоянное давление. Большую часть времени они чувствуют себя загнанными в угол и несчастными.

Как избежать ошибки

Оставайтесь верны себе. Если вы набрались смелости жить так, как хотите, вы наверняка столкнётесь с критикой и несогласием. Спокойно выслушивайте советы и чужие мнения, но, если они не совпадают с вашим, не обращайте на них большого внимания.

Так же, как у других есть право высказывать своё мнение, у вас есть право не принимать его во внимание. Вы живёте не для того, чтобы угождать кому‑то. Так что не бойтесь испортить отношения с несогласными людьми.

2. Слишком много работать

В современном обществе принято тонуть в работе. Люди сейчас заняты больше, чем когда‑либо в истории. Да, положение рабочих на фабриках в начале XX века было гораздо хуже, но тогда у них не было выбора, а у нас есть.

Родители редко видят своих детей и перекладывают заботу о них на плечи бабушек, дедушек или нянек. У людей нет времени на отношения и другие личные дела, карьера всегда в приоритете, она возвышается над всем остальным.

Да, работа даёт средства к существованию, но для некоторых людей она становится основным параметром самоидентификации.

Как избежать ошибки

Определите свои приоритеты. Если у вас нет времени на отношения, это значит, что они у вас не на первом месте. Если вы пропускаете занятия в спортзале, значит, вам не так важна ваша физическая форма, даже если вы утверждаете обратное.

У каждого человека в сутках по 24 часа, ни больше ни меньше. Столько времени в день у успешных предпринимателей вроде Билла Гейтса, у финансовых магнатов, таких как Уоррен Баффетт, у известных спортсменов, например Серены Уильямс, или у знаменитостей телевидения, таких как Опра Уинфри. Просто кто‑то каждый день проводит продуктивно, а кто‑то жалуется, что ничего не успевает.

Задумайтесь, на что вы хотите тратить своё время, и сделайте осознанный выбор. Что больше всего вы цените в жизни? Вы тратите своё время в соответствии со своими приоритетами? Если на последний вопрос вы ответили отрицательно, ваши желания и действия не совпадают. Исправьте это.

3. Не суметь выразить свои чувства

Вы когда-нибудь старались забыть человека и свои чувства к нему только потому, что боялись открыться? Если да, то вы не одиноки. На свете действительно много людей, которые одни не потому, что малопривлекательны. Нет, они образованны, красивы, интересны в общении, но закрыты для чувств. Они систематически упускают возможности познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.

Ради комфорта и душевного равновесия они отказываются от любой попытки завести отношения, находя миллионы причин, почему этот человек «не тот», «не для меня» и так далее.

Как избежать ошибки

Лучше жалеть о сделанном, чем об упущенных возможностях. А может, жалеть и вовсе не придётся. Откройтесь.

Во‑первых, вам сразу станет легче. Во‑вторых, вы узнаете, взаимны ли ваши чувства или нет. Даже если вы получите отказ, будет проще смириться с этим и навсегда забыть о человеке, чем всю жизнь мучиться вопросом: «А что, если?..»

В конце концов, спросите себя, что самое страшное может произойти, когда вы признаетесь в своих чувствах? Вам откажут (скорее всего, в вежливой форме), и вы просто поймёте, что это не тот человек.

А если ваши чувства взаимны, вы получите незабываемые ощущения, бонусом к которым будет гордость за собственную смелость.

4. Потерять контакт со своими друзьями

Нам кажется, что дружба — это что‑то вечное. Что она останется в любом случае, даже если мы не будем уделять ей достаточно внимания. Поэтому мы легко жертвуем дружескими встречами ради работы, отменяем посиделки из‑за романтических свиданий и прочих важных дел. А потом жалеем о потерянных друзьях.

Как избежать ошибки

Вместо того чтобы ждать, когда друзья предложат вам встретиться, сделайте первый шаг. Возможно, они тоже ждут, когда вы позвоните им или напишете, пригласите провести время вместе.

Если же ваши усилия не увенчались успехом, возможно, у людей просто другие приоритеты. В таком случае вы не будете жалеть о том, что отдаляетесь от них, ведь вы сделали всё, чтобы этого не произошло.

5. Не позволить себе быть счастливым человеком

Вы глубоко несчастны? Вы всё время жалуетесь на неприятности в жизни? Вы твердите о вещах, которых у вас нет, и о возможностях, которые вы упустили, вместо того чтобы наслаждаться тем, что имеете?

Слишком много людей чувствуют себя несчастными из‑за своих представлений о том, где они должны быть и что иметь, чтобы быть счастливыми. При этом многие из этих страдальцев живут в комфортных условиях, имеют стабильную работу, приличный доход, здоровую социальную среду и отличную семью.

Однако ощущение счастья не зависит от материального благополучия. Оно зависит от мнения человека о том, что такое быть счастливым.

Как избежать ошибки

Осознайте, что счастье — это выбор каждого. Многие люди считают, что оно зависит от каких‑то факторов. Они думают, что будут счастливы, если достигнут того, другого, третьего, если их потребности будут удовлетворены.

Но счастье не зависит от достижений и не приходит вместе с ними или после них. Счастье — это то, что вы можете пережить прямо сейчас, если позволите себе это сделать.

Нет пути к счастью. Счастье — это и есть путь.

А о чём сожалеете вы? Делитесь в комментариях.

Представь, насколько страшно совершить ошибку, о которой ты будешь жалеть до конца своей жизни. Всего лишь одно неосторожное слово или неправильно принятое решение может заставить тебя испытывать чувство вины, ругать себя, переживать разочарование. Чаще всего самые болезненные ошибки людей чем-то схожи между собой. Мы составили список самых чудовищных из них в надежде, что ты будешь умнее и сможешь избежать их.

1. Не жить так, как тебе хочется

К сожалению, далеко не каждый человек находит в себе силы жить так, как хочется ему самому. Его останавливает общественное мнение, страх неопределённости, боязнь рисковать, нежелание разочаровывать окружающих. Ты можешь пытаться завоевать всеобщую любовь и уважение, но ты должен помнить о том, что каждое твоё решение, которое ты принимаешь под давлением, всё больше загоняет тебя в угол и делает тебя несчастным.

Жить так, как хочется кому-то другому, это одна из самых чудовищных ошибок, которую ты можешь допустить. Всегда оставайся верным самому себе, прислушивайся к своим желаниям и потребностям, научись стойко переносить критику, и не позволяй окружающим людям влиять на принятие тобой решений.

2. Не уделять время родителям, пока они живы

Возможно, сейчас тебе кажется, что твои родители излишне опекают тебя, лезут в твою жизнь, слишком часто зовут тебя в гости или докучают тебе своими звонками. Но задумайся на минуту о том, что все люди смертны, и когда-нибудь их не станет. Ты будешь испытывать всепоглощающее чувство вины, что не был рядом с ними, игнорировал встречи, редко интересовался тем, как обстоят их дела. Не доводи до такого: звони им по вечерам, заезжай в гости с сюрпризом, будь снисходителен, делись с ними тем, что у тебя происходит.

3. Тратить всё своё время на работу

Работа всегда была и будет важной частью твоей жизни, но это не значит, что всё своё свободное время нужно посвящать именно ей. Если у тебя нет времени на личную жизнь, построение отношений, общение с друзьями, звонки родителям, любимое хобби, развлечения — значит, тебе нужно что-то менять. Жизнь слишком многогранна, и важно организовать её так, чтобы твоего времени хватало на то, что делает тебя счастливым. Меняй свои приоритеты, пока не стало слишком поздно.

4. Прятать свои чувства

Для того, чтобы не сожалеть ни о чём в старости, учись открыто говорить о своих чувствах прямо сейчас. Если тебе понравилась девушка — подойди и скажи ей это. Если твой близкий друг задел тебя своими словами — объясни ему это. Если ты соскучился по своим родителям — напиши им смс или позвони после работы. Сильный человек — это вовсе не тот, кто скрывает свои чувства. Это тот, кто не боится их проявлять. Помни о том, что лучше сделать и пожалеть об этом, чем спустя много лет мучиться из-за упущенных возможностей.

5. Терять друзей

Когда ты молод, тебе кажется, что дружба продлится вечно. Ты не прикладываешь особых усилий для того, чтобы поддерживать контакт с близкими людьми, но при этом всё идёт неплохо. Вы часто видитесь, проводите свободное время вместе, делитесь друг с другом своими проблемами. Но в какой-то момент дружба отходит на задний план, ты начинаешь уделять больше внимания отношениям, отменяешь встречи, игнорируешь сообщения в социальных сетях. А может быть, со временем жизнь просто раскидывает твоих друзей по разным городам, и раз в год вы чудом пересекаетесь у кого-нибудь на квартире.

Для того, чтобы не жалеть о потерянных друзьях, береги дружбу. Будь на связи, оказывай необходимую поддержку, регулярно звони и пиши близким, договаривайся о встречах. Не оставайся равнодушным, ведь невозможно сохранить дружбу, если ты не вкладываешься в неё.

6. Не ценить жизнь

Очень важно, чтобы ты ценил то, что у тебя есть, до того, как ты это потеряешь. Ты часто можешь быть недоволен низкой зарплатой, плохими жилищными условиями, постоянным решением проблем, отсутствием личной жизни, но попробуй вместо того, чтобы искать минусы, понять, за что ты благодарен жизни. Может быть, у тебя прекрасные отношения с родителями, работа, которую ты искренне любишь, жизнь в городе, который тебе нравится. Цени свою жизнь, ведь у тебя не будет второй попытки прожить её.

7. Быть неосторожным в словах и поступках

Ты должен быть крайне осторожен в своих словах и поступках. Одно неправильно подобранное выражение может причинить человеку сильнейшую боль, и никакие извинения не исправят ситуацию. Для того, чтобы не мучиться из-за чувства вины — дважды, а то и трижды думай, прежде чем что-то сказать или сделать.

8. Не менять жизнь к лучшему

Зона комфорта затягивает, словно трясина, и ты остаёшься в своём болоте, не желая рисковать и сталкиваться с незнакомыми сценариями. Ты можешь убедить себя в том, что твоя жизнь тебя полностью устраивает, и тебе не нужно двигаться дальше. Но это большая ошибка, которая неизбежно приводит к сожалению об упущенных возможностях, недовольству жизнью и разочарованию в себе. Если ты чувствуешь, что можешь куда больше, чем делаешь, что ты хочешь больше зарабатывать, чаще путешествовать, пробовать что-то новое, реализовывать свой потенциал, то начинай действовать. Будет страшно, но результат превзойдёт все твои ожидания.

9. Не пытаться исполнять свои мечты

Нет ни единого оправдания твоему бездействию, если дело касается исполнения твоих заветных мечтаний. Если ты о чём-то мечтаешь, заставь себя составить план действий, и начни воплощать его в жизнь. Да, тебе придётся много работать, терпеть неудачи, постоянно сомневаться в себе, но даже этот тяжёлый путь, который ты проделаешь перед достижением поставленной цели, в конечном счёте принесёт тебе моральное удовлетворение.

10. Не заниматься своим здоровьем

Чем раньше ты начнёшь заниматься своим здоровьем, тем меньше сожалений ты будешь испытывать в будущем. Избавляйся от вредных привычек, следи за своим питанием, пей витамины, поддерживай своё тело в форме, регулярно посещай врачей. Делай всё, чтобы дожить до пенсии, и при этом быть в состоянии проводить её активно.

11 ошибок, которые совершают даже те, кто следит за своим здоровьем

Пытаетесь спасти безнадёжные отношения

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Неважно, по какой причине вы стараетесь сохранить разваливающиеся отношения: беспокоитесь о чужом мнении, о детях, не хотите терять первую любовь или думаете, что больше вас никто не полюбит. Важно, что вы добровольно лишаете себя шанса найти человека, с которым будете счастливы.

Не отпускаете тех, кто уже ушёл

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Тосковать по разорванным любовным или дружеским отношениям нормально, но это чувство не должно подчинять себе всю вашу жизнь. В мире проживает около 7,5 миллиарда человек, среди них наверняка найдётся тот, кто поможет вам утешиться. Хотя это вовсе не означает, что отпускать тех, кто покинул вас, нужно только ради новых отношений. Сделать это стоит прежде всего ради себя самого, чтобы груз прошлого не мешал бодро идти в будущее.

Держитесь за нелюбимую работу

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

На работу с учётом обеденного перерыва и дороги вы тратите треть недели, и это слишком большой промежуток времени, чтобы терпеть нелюбимое занятие. Конечно, обстоятельства бывают разные и не так-то просто уйти с хорошо оплачиваемой, но ненавистной позиции на стартовую должность мечты. Но вы определённо пожалеете, если хотя бы не попытаетесь понять, чем действительно хотите заниматься.

Слишком много работаете

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Даже любимая работа — всё равно работа, и жизнь не должна зацикливаться на ней. Оглядываясь назад через годы, едва ли вы пожалеете, что слишком мало времени провели в офисе. Зато вы можете обнаружить, что дети выросли без вас, друзья больше не звонят, потому что вам вечно некогда, да и интересов у вас больше никаких не осталось.

Тратите много времени впустую

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Уже в школе мы жалеем, что в детском саду отказывались спать, а в университете — что не очень активно учились в школе. С годами список упущенных возможностей будет пополняться, и единственный способ вырваться из этого порочного круга — начать что-то делать прямо сейчас.

Пытаетесь соответствовать чужим ожиданиям

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Вы поступили на юридический, потому что ваша мама считала профессию адвоката прибыльной. Выкрасили волосы в розовый цвет, потому что в вашей тусовке это было модно. Создали семью, потому что «в вашем возрасте уже пора». Пока вы пытаетесь соответствовать чужим ожиданиям, у вас остаётся всё меньше времени, чтобы жить своей жизнью. Можно, конечно, дождаться кризиса среднего возраста и оторваться по полной, но это не вернёт вам потерянных лет и упущенных возможностей.

[region:bone:inline_1]

Не рискуете

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Риск бывает разным, и вряд ли вы пожалеете, что не перебегали оживлённую трассу на красный сигнал светофора или не сидели в секторе болельщиков ЦСКА в форме «Спартака». Зато вы будете мучить себя вопросами, что было бы, если бы вы решились признаться в любви школьному увлечению, откликнуться на крутую вакансию в крупной фирме, отправиться в авантюрное путешествие.

Уделяете мало внимания здоровью

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

В молодости кажется, что всегда будешь стройным, бодрым и здоровым, но организм довольно рано даст понять, что это не так. Поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями медиков: здоровое питание, физическая активность, использование солнцезащитных кремов помогут предотвратить многие заболевания, а профилактические медосмотры — выявить их на ранних стадиях и обезвредить.

Не хотите учиться новому

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

С возрастом человек хуже учится новому, поэтому с каждым годом придётся тратить больше времени и сил на освоение новых навыков. К тому же будет оставаться всё меньше времени, чтобы их применить.

Упускаете шанс сходить на концерт кумира детства

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Когда вы ходили пешком под стол и слушали любимые песни на кассетах, исполнитель был уже взрослым, и все эти годы он не молодел. Поэтому стоит сходить на концерт любимой группы, пока она ещё может выступать полным составом.

Недовольны своей внешностью

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Скорее всего, уже сейчас, смотря на фотографии десятилетней давности, вы не понимаете, почему так усердно пытались похудеть или накачаться, мечтали уменьшить нос или увеличить глаза. И сейчас, конечно, есть за что себя поругать. Вы сильно рискуете не дождаться того момента, когда ваша внешность приблизится к мифическому идеалу, поэтому просто посмотрите другими глазами на то, что имеете.

Не задаёте вопросов старшим родственникам, пока они живы

ошибки о которых мы жалеем спустя годы, ошибки которые мы все совершаем

Многим приходится ездить по архивам, чтобы составить генеалогическое древо, хотя достаточно было спросить о своих корнях у бабушек и дедушек, когда те были живы. Интересные семейные истории, реликвии, привычки и особенности определяют нас, хотим мы этого или нет. Интересоваться прошлым следует хотя бы для того, чтобы не удивляться, что в семье брюнетов родился голубоглазый блондин. Возможно, виноват не сосед, а прадедушка.

По материалам

Ошибки, о которых люди жалеют в конце жизни

Медицинский работник из Австралии заботилась за тяжелобольными людьми последние три месяца их жизни. Она написала в своём блоге о тех жизненных разочарованиях, о которых ей поведали её пациенты.


1. Не найти в себе смелости жить согласно своим желаниям.

В настоящее время люди все чаще живут той жизнью, которую от них требуют все вокруг, игнорируя собственные желания. Люди пытаются угодить и нравиться всем. Их больше заботит мнение родителей, партнёров или общества в целом, чем собственные чувства и стремления. В итоге они становятся несчастными, ощущая, что проживают чужую жизнь.

Что можно сделать.
Ошибки, о которых люди жалеют в конце жизниНужно жить и прислушиваться к собственным желаниям. Никогда не игнорировать собственные потребности и не изменять себе. Прислушиваясь к чужим словам помнить, что каждый человек имеет право на собственное мнение, однако всегда есть выбор как поступить.


2. Слишком много времени отдавать работе

Современный темп жизни требует от людей отдавать всё своё время работе. Люди боятся увольнения, обеспокоены материальным достатком или просто «уходят в работу» потому, что так правильно и надо. Однако за всем этим теряются другие важные сферы жизни: cемья, друзья, увлечения и хобби, саморазвитие и путешествия.

Что можно сделать.

Необходимо чётко расставить приоритеты и определить, что важнее. Всех денег не заработать, а здоровье и время вернуть будет очень тяжело. Можно пересмотреть собственное время и правильно выстроив его, начать успевать делать больше, при этом, оставляя время и на другие стороны собственной жизни.


3. Не проявлять свои чувства.

Люди зачастую подавляют собственные чувства, считая их слабостью или чем-то постыдным. Люди боятся отказа и не признаются понравившемуся человеку в чувствах, другие из-за старой обиды не могут найти в себе сил помериться с родными. Они копятся и не находят своего выхода, а между тем как много хорошего могло произойти будь человек просто посмелее.

Что можно сделать.
Ошибки, о которых люди жалеют в конце жизниЛучше сделать и пожалеть, чем не сделать и тоже пожалеть об этом. Нужно не бояться собственных чувств, видеть в них лишь проявление собственного «я» и не боятся их выражать. Жизнь одна и её нужно прожить ярко, но на это нет шансов, если бояться собственных чувств.


4. Потерять связь со старыми друзьями.

В современном водовороте жизненных событий так легко потерять связь с теми, с кем начинал свой жизненный путь. Люди жертвуют дружескими связями ради работы. Откладывают на потом встречи и ленятся в лишний раз достать телефон и позвонить старому другу. Всё это неминуемо ведёт к тому, что недавно близкие люди становятся друг для друга чужими.

Что можно сделать.
Ошибки, о которых люди жалеют в конце жизниНужно быть инициативнее и смелее и вместо того, чтобы ждать пока друзья позвонят, набрать их номер первым. Каждый человек кому-то нужен, и кто-то ждёт от него весточки и ищет встречи. Достаточно просто помнить об этом.

Люди зачастую не умеют ценить то, что у них есть. Забывают о близких, не видят счастья в тех моментах, что их окружают. Не ценят те мгновения, которые им дарит жизнь. Если человек долгое время чувствует себя несчастным, то быть может ему удобно в этом. Люди привыкают к этому состоянию и начинают получать от этого специфичное удовольствие.

Что можно сделать.

Нужно обратить внимание на то, что окружает человека. Зачастую счастье прячется в обычных делах и моментах. В улыбке собственного ребенка, в замечательной погоде, в запахе утреннего кофе и свете яркого солнца в окне. Нужно понять, что человек может быть счастливым только тогда, когда он внутренне готов к этому и дать себе разрешение на это.

Книги, которые нужно прочитать каждому человеку для саморазвития

Одна медсестра, работающая с безнадёжными больными, записала, о чём чаще всего жалеют люди, покидающие этот мир. Вот пять самых распространённых вещей, о которых жалели её пациенты, и советы, как не совершать таких ошибок.

Смерть придёт к каждому из нас. Вы думали, как вы будете чувствовать себя, когда настанет ваша очередь? Представляли, будете ли жалеть о том, как прожили свою жизнь?

Медсестра Бронни Уэйр (Bronnie Ware) из Австралии ухаживала за безнадёжными больными последние 12 недель их жизни. Она взяла на себя смелость записать самые распространённые жизненные ошибки, о которых рассказывали пациенты, и опубликовала их в блоге Inspiration and Chai.

Больные сожалели о том, что они слишком много работали, не набрались храбрости, чтобы выразить свои чувства, потеряли контакт с друзьями.

Если люди способны учиться на чужих ошибках, этот список поможет тем, у кого ещё есть время изменить свою жизнь. Чтобы, когда придёт наш черёд покинуть этот мир, не сожалеть ни о чём.

1. Я бы хотел иметь достаточно смелости, чтобы прожить жизнь так, как хочу я, а не другие

Вы живёте той жизнью, которую выбрали сами, или той, которую вам навязали другие? Многие люди сегодня выстраивают свою жизнь, опираясь на ожидания других людей. В любых сферах они выбирают то, что одобряют их партнёры или широкая общественность.

Даже выбирая дело всей жизни, они прежде всего думают о том, как к этому отнесётся их семья, друзья и знакомые, а не о том, что им действительно нравится делать и что вызывает у них неподдельный интерес.

В итоге они соответствуют ожиданиям всех: родителей, учителей, знакомых — но сами ощущают постоянное давление. Большую часть времени они чувствуют себя загнанными в угол и несчастными.

Если же такой человек попробует выбраться из искусственных условий и заняться тем, о чём он всегда втайне мечтал, на него обрушатся потоки негодования, он потеряет хорошие отношения со многими знакомыми и родными, возможно, потеряет нескольких друзей.

Как избежать этого

Оставайтесь верны себе. Если вы набрались смелости жить так, как хотите, вы наверняка столкнётесь с критикой и несогласием. Спокойно выслушивайте советы и чужие мнения, но, если они не совпадают с вашим, не обращайте на них большого внимания.

Так же, как у них есть право высказывать своё мнение, у вас есть право не принимать его во внимание.

Вы живёте не для того, чтобы угождать кому-то.

Так что не бойтесь испортить отношения с несогласными людьми. Уинстон Черчилль очень верно сказал: «У тебя есть враги? Отлично. Значит, в своей жизни ты что-то когда-то отстаивал».

2. Я бы хотел не работать так много

В современном обществе принято тонуть в работе. Люди сейчас заняты больше, чем когда-либо в истории, работая по 12 часов в день и даже дольше (да, положение рабочих на фабриках в начале XX века было гораздо хуже, но тогда у них не было выбора, а у нас есть).

Родители редко видят своих детей и перекладывают заботу о них на плечи бабушек и дедушек или наёмных нянек. У людей нет времени на отношения и другие личные дела, работа всегда в приоритете, она возвышается над всем остальным.

Да, работа даёт средства к существованию, но для некоторых людей она становится основным параметром самоидентификации.

Как избежать этого

Не бывает такого, чтобы не было времени на какое-то занятие. Всё дело в том, как вы расставляете свои приоритеты.

Если у вас нет времени на отношения, это значит, что они у вас не в приоритете. Если вы пропускаете годовщину свадьбы или начала отношений со своим любимым человеком, значит, это событие менее важно, чем то, чем вы занимаетесь вместо него. Если вы пропускаете занятия в спортзале, значит, вам не так важна ваша физическая форма, даже если вы утверждаете обратное.

У каждого человека одно и то же количество времени — 24 часа в сутки, ни больше ни меньше. Столько времени в день у успешных предпринимателей вроде Билла Гейтса, у финансовых магнатов, таких как Уоррен Баффетт, у известных спортсменов, например Серены Уильямс, или у знаменитостей телевидения, таких как Опра Уинфри.

Глупо думать, что у вас меньше часов и минут, чем у всех остальных людей. Мы все живём в границах одного времени, просто кто-то каждый день проводит продуктивно, а кто-то жалуется, что ничего не успевает.

Сделайте сознательный выбор того, на что хотите тратить своё время.

Что вы больше всего цените в жизни? Вы тратите своё время в соответствии со своими приоритетами? Если на последний вопрос вы ответили отрицательно, существует несоответствие между вашими желаниями и тем, как вы действуете каждый день.

3. Я бы хотел, чтобы у меня хватило смелости выразить свои чувства

Это про вас? Вы боитесь открыть ей или ему свои чувства? В вашей жизни были такие моменты, когда вы старались забыть человека и свои чувства к нему только потому, что боялись открыться?

Если да, то вы не одиноки. На свете действительно много людей, которые одни не потому, что малопривлекательны. Нет, они образованны, красивы, интересны в общении, но закрыты для знакомств и чувств. Они систематически упускают возможности познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.

Ради комфорта и душевного равновесия они отказываются от любой попытки завести отношения, находя миллионы причин, почему этот человек «не тот», «не для меня» и так далее.

Как избежать этого

Лучше жалеть о сделанном, чем об упущенных возможностях. На самом деле, довольно мало людей сожалеют о том, что рассказали о своих чувствах.

Во-первых, человеку сразу становится легче, во-вторых, он теперь точно знает, будут у него отношения с этим человеком или нет, и не мучается догадками. Даже если вы получите отказ, будет проще смириться с этим и навсегда забыть об этом человеке, чем всю жизнь мучиться вопросом: «А что, если…?»

В конце концов, спросите себя, что самое страшное может произойти, когда вы признаетесь в своих чувствах? Вам откажут (скорее всего, в вежливой форме), и вы просто поймёте, что это не тот человек.

А если ваши чувства взаимны, вы получите незабываемые ощущения, бонусом к которым будет гордость за собственную смелость.

4. Я бы хотел не терять контакта со своими друзьями

Дружбой чаще всего жертвуют ради других вещей — карьеры, отношений, финансовых достижений, личных дел. Почему? Потому что нам кажется, что дружба — это что-то вечное и что она останется в любом случае, даже если мы не будем уделять ей достаточно внимания. Поэтому мы легко жертвуем дружескими встречами во имя работы, отменяем посиделки из-за романтических свиданий и прочих важных дел. А потом жалеем о потерянных друзьях.

Как избежать этого

Вместо того чтобы ждать, когда друзья пригласят вас встретиться, почему бы не сделать первый шаг? Возможно, ваши друзья тоже ждут, когда вы позвоните им или напишете, пригласите провести время вместе.

Если же ваши усилия не увенчались успехом, возможно, у них просто другие приоритеты. В таком случае вы не будете жалеть о том, что отдаляетесь от них, ведь вы сделали всё, чтобы этого не произошло.

5. Я бы хотел позволить себе быть более счастливым

Вы глубоко несчастны? Вы всё время жалуетесь на небольшие неприятности в жизни? Вы всё время твердите о вещах, которых у вас нет, и о возможностях, которые вы упустили, вместо того чтобы наслаждаться тем, что вы имеете?

Слишком много людей чувствуют себя несчастными не потому, что они не на своём месте в этой жизни, а из-за своих представлений о том, где они должны быть и что иметь, чтобы быть счастливыми.

И в то же время многие из этих страдальцев живут в комфортабельных условиях, имеют стабильную работу, приличный доход, здоровую социальную среду и отличную семью.

Несмотря на растущее благополучие общества, люди не становятся счастливее — на самом деле они становятся несчастнее. Почему так происходит? Потому что ощущение несчастья не зависит от материального благополучия, оно зависит от мнения человека о том, что такое быть счастливым.

Как бороться с этим

Осознайте, что счастье — это выбор каждого человека. Многие люди считают, что счастье зависит от каких-то факторов. Они думают, что будут счастливы, если достигнут того, другого, третьего, если их потребности будут удовлетворены.

Но счастье не зависит от достижений и не приходит вместе с ними или после них. Счастье — это то, что вы можете пережить прямо сейчас, если позволите себе это сделать. Вы можете быть счастливым прямо сейчас, если захотите этого. Вопрос в том, захотите ли?

Как здорово сказано в одной ёмкой фразе:

There is no way to happiness, happiness is the way.

Это самые распространённые ошибки, которые совершает за свою жизнь практически каждый человек. Как насчёт вас? Есть ли у вас какие-то сожаления о том, что вы не рассказали, упустили или не достигли чего-то в своей жизни?


По материалам www.marcandangel.com

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ошибка номер шесть в триколоре
  • Ошибка о выделении памяти для minecraft
  • Ошибка номер четыре на приоре
  • Ошибка о аккумуляторе на айфоне
  • Ошибка номер четыре ваз 2112