Очень часто бывает так, что люди, занимаясь много лет волейболом (а то и всю жизнь!), правила игры знают недостаточно хорошо. То же самое можно сказать и про жесты судьи в волейболе. Конечно, основные жесты знакомы всем (подающая сторона, аут, конец партии или матча и др.). Но вот похвастаться знанием всех 30-ти жестов судьи в волейболе (а их именно столько), поверьте, может далеко не каждый.
Я надеюсь, что после прочтения этой статьи, где показаны все 30 жестов, с картинками, пояснениями и комментариями, у Вас не останется больше вопросов и «белых пятен» по этой теме.
Судейская бригада, обслуживающая любой официальный волейбольный матч, состоит из следующих лиц:
— 1-ый судья,
— 2-ой судья,
— секретарь (иногда и помощник секретаря),
— четыре (иногда два) линейных.
Только 1-ый судья, 2-ой судья и линейные (их расположение показано на рисунке) могут использовать в работе официальные жесты и сигналы.
1-ый судья стоит на судейской вышке, расположенной у одного из концов сетки.
2-ой судья располагается за пределами игровой площадки, стоя, около стойки, на противоположной стороне от 1-го судьи, лицом в его сторону.
Линейные стоят в свободной зоне в 1-3 м от каждого угла площадки, на воображаемом продолжении линии, которую они контролируют.
Если используются только два линейных (на рисунке не показаны), то они стоят в углах площадки, ближайших к правой руке каждого судьи, по диагонали, в 1-2 м от углов площадки. Каждый из них контролирует две линии – боковую и лицевую – на своей стороне.
Приведенные в статье жесты судей волейбола содержат название жеста, информацию о том, какие судьи жест выполняют, его описание и иллюстрацию.
Официальные жесты судьи в волейболе
- РАЗРЕ
ШЕНИЕ ПОДАВАТЬ (жест выполняет 1-ый судья)
Движением руки указать направление подачи
1-ый судья разрешает подачу (дает свисток) после проверки того, что обе команды готовы играть, и подающий владеет мячом.
ПОДАЮЩАЯ КОМАНДА (жест выполняет 1-ый и 2-ой судья)
Вытянуть руку в сторону команды, которая должна подавать
Если ошибка зафиксирована свистком 1го судьи, он/она должен показать в следующем порядке:
а) команду, которая будет подавать;
б) характер ошибки;
с) игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости).
Если ошибка зафиксирована свистком 2-го судьи, он/она должен показать:
а) характер ошибки;
б) игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости);
с) команду, которая будет подавать, вслед за жестом 1-го судьи.
СМЕНА ПЛОЩАДОК (жест выполняет 1-ый судья)
Поднять предплечья спереди и сзади и повернуть их вокруг корпуса
После каждой партии команды меняются площадками, за исключением решающей партии.
В решающей партии, как только лидирующая команда набирает 8 очков, команды без задержки меняются площадками и позиции игроков остаются теми же.
Если смена не была сделана по достижении лидирующей командой 8 очков, она должна быть произведена сразу, как только выявлена эта погрешность. Счет, достигнутый к моменту, когда такая смена производится, остается тем же.
ТАЙМ-АУТ (жест выполняет 2-ой судья, в случае необходимости – 1-ый судья)
Расположить ладонь одной руки над пальцами другой, удерживаемой вертикально (в форме Т), и затем указать запрашивающую команду
Запросы тайм-аута должны осуществляться показом соответствующего жеста, когда мяч находится вне игры и до свистка на подачу. Все запрашиваемые тайм-ауты длятся 30 секунд.
На ФИВБ, Мировых и Официальных Соревнованиях обязательным является использование зуммера и затем жеста для запроса тайм-аута.
ЗАМЕНА (жест выполняют 1-ый и 2-ой судьи, в случае необходимости)
Круговое движение предплечьями вокруг друг друга
Замена является действием, которым игрок, иной чем Либеро или замещенный им/ею игрок, после записи секретарем, входит в игру, чтобы занять позицию другого игрока, который должен покинуть площадку в этот момент.
Когда замена является вынужденной вследствие травмы игрока, находящегося в игре, она может сопровождаться показом соответствующего жеста тренером (или игровым капитаном).
Удаленный или дисквалифицированный игрок должен быть немедленно заменен по правилам замены. Если это невозможно, команда объявляется неполной.
6а. 
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ (жест выполняет 1-ый судья)
Показать желтую карточку для предупреждения
Проступки незначительного неправильного поведения не являются предметом для санкций. Обязанностью 1-го судьи является предотвращение приближения команд к уровню нарушений, за которые налагаются санкции.
Это делается в два этапа:
Этап 1: устное предупреждение через игрового капитана;
Этап 2: предъявляется ЖЕЛТАЯ КАРТОЧКА соответствующему члену (членам) команды. Это официальное предупреждение не является само по себе санкцией, но является символом того, что член команды (и команда в целом) достиг уровня наложения санкций в матче. Оно записывается в протокол, но не имеет немедленных последствий.
6б. 
ЗАМЕЧАНИЕ ЗА НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ (жест выполняет 1-ый судья)
Показать красную карточку для замечания
Первое грубое поведение в матче любого члена команды наказывается очком и подачей соперника (предъявляется КРАСНАЯ КАРТОЧКА).
УДАЛЕНИЕ (жест выполняет 1-ый судья)
Показать обе карточки вместе для удаления
Первое оскорбительное поведение члена команды наказывается удалением без других последствий.
Второе грубое поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается удалением без других последствий.
Член команды, на которого наложена санкция удаление, не должен участвовать в игре в оставшейся части партии, должен быть заменен в соответствии с правилами замены немедленно, если находится на площадке, и должен сидеть на месте для удаленных без других последствий.
Удаленный тренер теряет свое право вмешиваться в ход партии и должен сидеть на месте для удаленных.
ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ (жест выполняет 1-ый судья)
Показать красную и желтую карточки раздельно для дисквалификации
Второе оскорбительное поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается дисквалификацией без других последствий.
Третье грубое поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается дисквалификацией без других последствий.
Член команды, на которого наложена санкция дисквалификация, должен быть заменен в соответствии с правилами замены немедленно, если находится на площадке, и должен покинуть Контрольную Зону Соревнования до конца матча без других последствий.
За первый случай физического нападения, или подразумеваемой или угрожающей агрессии налагается санкция дисквалификация без других последствий.
КОНЕЦ ПАРТИИ (ИЛИ МАТЧА) (жест выполняет 1-ый судья, в случае необходимости – 2-ой судья)
Скрестить предплечья с открытыми кистями перед грудью
Партия, (за исключением решающей 5-ой партии) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в два очка. В случае равного счета 24-24 игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка (26-24; 27-25; и т.д.).
Победителем матча является команда, которая выигрывает три партии.
При равном счете 2-2, решающая 5-я партия играется до 15 очков и минимального преимущества в 2 очка.
МЯЧ НЕ ПОДБРОШЕН ИЛИ НЕ ВЫПУЩЕН ПРИ УДАРЕ НА ПОДАЧЕ (жест выполняет 1-ый судья)
Поднять вытянутую руку с обращенной вверх ладонью
Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или любой частью руки после того, как он подброшен или выпущен с руки (рук).
ЗАДЕРЖКА ПРИ ПОДАЧЕ (жест выполняет 1-ый судья)
Поднять восемь разведенных пальцев
Подающий должен ударить по мячу в течение 8 секунд после свистка 1-го судьи на подачу.
ОШИБКА ПРИ БЛОКИРОВАНИИ ИЛИ ЗАСЛОН (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)
Поднять обе руки вертикально ладонями вперед
Блокирование подачи соперника.
Либеро не может подавать, блокировать или пытаться блокировать.
Игроки подающей команды не должны индивидуальным или групповым заслоном мешать соперникам видеть подающего и траекторию полета мяча.
Игрок или группа игроков подающей команды ставят заслон, размахивая руками, прыгая или перемещаясь в боковом направлении во время выполнения подачи, или образуют группу, тем самым скрывая и подающего, и траекторию полета мяча до того, как мяч достигнет вертикальной плоскости сетки.
ПОЗИЦИОННАЯ ОШИБКА ИЛИ ОШИБКА ПРИ ПЕРЕХОДЕ (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)
Совершить круговое движение указательным пальцем
Команда совершает позиционную ошибку, если любой игрок не находится в своей правильной позиции в момент удара по мячу подающим. Когда игрок находится на площадке в результате неправомерной замены и игра возобновляется, то это считается позиционной ошибкой с последствиями неправомерной замены.
Если подающий совершает ошибку при подаче в момент удара на подаче, ошибка подающего превалирует над позиционной ошибкой.
Если подача становится ошибочной после удара на подаче, засчитывается позиционная ошибка.
Позиционная ошибка приводит к следующим последствиям: команда наказывается очком и подачей соперника; игроки занимают свои правильные позиции.
МЯЧ «В ПЛОЩАДКЕ» (жест выполняет 1-ый судья, в случае необходимости – 2-ой судья)
Указать рукой и пальцами в направлении пола
Мяч считается «в площадке», если в любой момент его контакта с полом какая-либо часть мяча касается площадки, включая ограничительные линии.
МЯЧ «ЗА» (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)
Поднять вертикально предплечья с открытыми ладонями, обращенными к корпусу
Мяч считается «за» когда:
все части мяча, который контактирует с полом, находятся полностью за ограничительными линиями;
он касается предмета за пределами площадки, потолка или не участвующего в игре человека;
он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за боковыми лентами;
он пересекает вертикальную плоскость сетки частично или полностью за пределами площади перехода, исключая ситуацию, когда мяч может быть возвращен из свободной зоны соперника (Правила 10.1.2);
он полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой.
ЗАХВАТ (жест выполняет 1-ый судья)
Медленно поднять предплечье с обращенной вверх ладонью
ЗАХВАТ: мяч схвачен и/или брошен; он не отскакивает при ударе.
ДВОЙНОЕ КАСАНИЕ (жест выполняет 1-ый судья)
Поднять два разведенных пальца
ДВОЙНОЕ КАСАНИЕ: игрок касается мяча дважды подряд, или мяч касается различных частей его/ее тела последовательно.
ЧЕТЫРЕ УДАРА (жест выполняет 1-ый судья)
Поднять четыре разведенных пальца
ЧЕТЫРЕ УДАРА: команда касается мяча четыре раза до его возврата на сторону противника.
КАСАНИЕ СЕТКИ ИГРОКОМ ИЛИ ПОДАННЫЙ МЯЧ КАСАЕТСЯ СЕТКИ МЕЖДУ АНТЕННАМИ И НЕ ПЕРЕСЕКАЕТ ВЕРТИКАЛЬНУЮ ПЛОСКОСТЬ СЕТКИ (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)
Указать соответствующую сторону сетки соответствующей рукой
Игрок мешает игре, (среди прочего):
– касаясь сетки между антеннами или самой антенны во время его/ее игрового действия с мячом,
– используя сетку между антеннами в качестве поддержки или средства устойчивости,
— создавая несправедливое преимущество над соперником касанием сетки,
– совершая действия, которые препятствуют правомерной попытке соперника игры с мячом,
– хватаясь/держась за сетку.
Любой игрок, который находится близко к играемому мячу, и тот, кто совершает попытку игры с мячом, рассматривается как участвующий в игровом действии с мячом даже в том случае, если контакта с мячом не происходит. Однако, касание сетки за антенной не должно рассматриваться как ошибка (если сетка не используется в качестве поддержки (Правило 9.1.3)).
КАСАНИЕ ПО ДРУГУЮ СТОРОНУ СЕТКИ (жест выполняет 1-ый судья)
Расположить руку над сеткой ладонью вниз
Игрок касается мяча или соперника в пространстве соперника до или во время атакующего удара соперника.
Игрок ударяет по мячу в игровом пространстве противоположной команды.
Блокирующий касается мяча в пространстве СОПЕРНИКА до или одновременно с атакующим ударом соперника.
ОШИБКА ПРИ АТАКУЮЩЕМ УДАРЕ (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)
Сделать движение вниз предплечьем с открытой кистью
Игрок задней линии завершает атакующий удар из передней зоны, когда в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.
Игрок завершает атакующий удар по поданному соперником мячу, когда мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.
Либеро завершает атакующий удар, когда в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.
Игрок завершает атакующий удар по мячу, находящемуся выше верхнего края сетки, когда передача на удар выполнена Либеро пальцами сверху в своей передней зоне.
ПЕРЕХОД НА ПЛОЩАДКУ СОПЕРНИКА ИЛИ ПЕРЕСЕЧЕНИЕ МЯЧОМ НИЖНЕЙ ПЛОЩАДИ ИЛИ ПОДАЮЩИЙ КАСАЕТСЯ ПЛОЩАДКИ (ЛИЦЕВОЙ ЛИНИИ) ИЛИ ИГРОК ЗАСТУПАЕТ ЗА ПРЕДЕЛЫ СВОЕЙ ПЛОЩАДКИ В МОМЕНТ УДАРА НА ПОДАЧЕ (жест выполняют и 1-ый и 2-ой судьи)
Указать на среднюю линию или на соответствующую линию
Мяч полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой.
Стопа (стопы) игрока полностью переходит на площадку соперника.
В момент удара по мячу при подаче или отталкивания для подачи в прыжке подающий не должен касаться площадки (включая лицевую линию) или поверхности за пределами зоны подачи.
ОБОЮДНАЯ ОШИБКА ИЛИ ПЕРЕИГРОВКА (жест выполняет 1-ый судья)
Поднять оба больших пальца вертикально
Если две или более ошибки совершены соперниками одновременно, это считается ОБОЮДНОЙ ОШИБКОЙ и розыгрыш переигрывается.
Если имеет место любая внешняя помеха во время игры, игра должна быть остановлена и розыгрыш переигран.
КАСАНИЕ МЯЧА (жест выполняет 1-ый судья)
Провести ладонью одной руки по пальцам другой, удерживаемой вертикально
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ / ЗАМЕЧАНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ (жест выполняет 1-ый судья)
Прикрыть запястье желтой карточкой (предупреждение) и красной карточкой (замечание)
Любой повторный неправильный запрос той же команды в матче является задержкой.
Первая задержка в матче членом команды влечет наложение санкции “ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ”.
Вторая и последующие задержки любого вида любым членом одной и той же команды в том же матче являются ошибкой и влекут наложение санкции “ЗАМЕЧАНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ”: очко и подача соперника.
Жесты линейного судьи в волейболе
МЯЧ «В ПЛОЩАДКЕ»
Указать флагом вниз
Мяч считается «в площадке», если в момент его контакта с полом какая-либо часть мяча касается площадки, включая ограничительные линии.
МЯЧ «ЗА»
Поднять флаг вертикально
Мяч считается «за» когда все части мяча, который контактирует с полом, находятся полностью за ограничительными линиями.
КАСАНИЕ МЯЧА
Поднять флаг и коснуться его вершины ладонью свободной руки
ОШИБКИ ПЛОЩАДИ ПЕРЕХОДА, КАСАНИЕ МЯЧОМ ПОСТОРОННЕГО ПРЕДМЕТА, ИЛИ ЗАСТУП ЛЮБОГО ИГРОКА ПРИ ПОДАЧЕ
Махать флагом над головой и указывать на антенну или соответствующую линию
Мяч касается предмета за пределами площадки, потолка или не участвующего в игре человека.
Мяч касается антенн, шнуров, стоек или сетки за боковыми лентами.
Мяч пересекает вертикальную плоскость сетки частично или полностью за пределами площади перехода, исключая ситуацию, когда он может быть возвращен из свободной зоны соперника (Правила 10.1.2).
В момент удара по мячу при подаче или отталкивания для подачи в прыжке подающий не должен касаться площадки (включая лицевую линию) или поверхности за пределами зоны подачи.
НЕВОЗМОЖНОСТЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ
Поднять и скрестить оба предплечья перед грудью
Судья должен показывать официальными жестами причину свистка (характер ошибки, зафиксированной свистком, или цель разрешенного перерыва). Линейные должны показывать официальными сигналами флагом характер зафиксированной ошибки. Все жесты судьи в волейболе должны выдерживаться некоторое время.
Судьи должны показывать официальными жестами причину их свистка (характер ошибки, зафиксированной свистком, или цель разрешенного перерыва). Жест должен выдерживаться некоторое время и, если он показывается одной рукой, то рука соответствует стороне команды, которая сделала ошибку или запрос.
Линейные должны показывать официальными сигналами флагом характер зафиксированной ошибки и выдерживать сигнал некоторое время.
1-й судья разрешает подачу после проверки того, что обе команды готовы играть, и подающий владеет мячом.
Если ошибка зафиксирована свистком 1-го судьи, он должен показать в следующем порядке:
- команду, которая будет подавать
- характер ошибки
- игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости)
Если ошибка зафиксирована свистком 2-го судьи, он должен показать:
- характер ошибки
- игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости)
- команду, которая будет подавать, вслед за жестом 1-го судьи
После каждой партии команды меняются площадками, за исключением решающей партии
В решающей партии, как только лидирующая команда набирает 8 очков, компанды без задержки меняются площадками, и позиции игроков остаются теми же.
Если смена не была сделана по достижении лидирующей
командой 8 очков, она должна быть произведена сразу, как
только выявлена эта погрешность. Счет, достигнутый к
моменту, когда такая смена производится, остается тем же
Запросы тайм-аута должны осуществляться показом
соответствующего жеста, когда мяч находится вне игры и
до свистка на подачу. Все запрашиваемые тайм-ауты
длятся 30 секунд.
На ФИВБ, Мировых и Официальных Соревнованиях
обязательным является использование зуммера и
затем жеста для запроса тайм-аута.
Замена является действием, которым игрок, иной чем
Либеро или замещенный им/ею игрок, после записи
секретарем, входит в игру, чтобы занять позицию другого
игрока, который должен покинуть площадку в этот момент.
Когда замена является вынужденной вследствие травмы
игрока, находящегося в игре, она может сопровождаться
показом соответствующего жеста тренером (или игровым
капитаном).
Удаленный или дисквалифицированный игрок
должен быть немедленно заменен по правилам замены.
Если это невозможно, команда объявляется неполной.
Проступки незначительного неправильного поведения не
являются предметом для санкций. Обязанностью 1
го
судьи
является предотвращение приближения команд к уровню
нарушений, за которые налагаются санкции.
Это делается в два этапа:
Этап 1: устное предупреждение через игрового капитана;
Этап 2: предъявляется ЖЕЛТАЯ КАРТОЧКА
соответствующему члену (членам) команды. Это
официальное предупреждение не является само по себе
санкцией, но является символом того, что член команды (и
команда в целом) достиг уровня наложения санкций в
матче. Оно записывается в протокол, но не имеет
немедленных последствий.
Первое грубое поведение в матче любого члена команды
наказывается очком и подачей соперника.
Член команды, на которого наложена санкция удаление, не
должен участвовать в игре в оставшейся части партии,
должен быть заменен в соответствии с правилами замены
немедленно, если находится на площадке, и должен сидеть
на месте для удаленных без других последствий.
Удаленный тренер теряет свое право вмешиваться в ход
партии и должен сидеть на месте для удаленных.
Первое оскорбительное поведение члена команды
наказывается удалением без других последствий.
Второе грубое поведение одного и того же члена команды в
том же матче наказывается удалением без других
последствий.
Член команды, на которого наложена санкция
дисквалификация, должен быть заменен в соответствии с
правилами замены немедленно, если находится на
площадке, и должен покинуть Контрольную Зону
Соревнования до конца матча без других последствий.
За первый случай физического нападения, или
подразумеваемой или угрожающей агрессии налагается
санкция дисквалификация без других последствий.
Второе оскорбительное поведение одного и того же члена
команды в том же матче наказывается дисквалификацией
без других последствий.
Третье грубое поведение одного и того же члена команды в
том же матче наказывается дисквалификацией без других
последствий.
Партия, (за исключением решающей 5-й партии)
выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков
с преимуществом минимум в два очка. В случае равного
счета 24-24 игра продолжается до достижения
преимущества в 2 очка (26-24; 27-25; …).
Победителем матча является команда, которая выигрывает
При равном счете 2-2, решающая партия 5-я играется до 15
очков и минимального преимущества в 2 очка.
Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или
любой частью руки после того, как он подброшен или
выпущен с руки (рук).
Подающий должен ударить по мячу в течение 8 секунд после свистка 1-го судьи на подачу.
Игроки подающей команды не должны индивидуальным или
групповым заслоном мешать своим соперникам видеть
подающего и траекторию полета мяча.
Игрок или группа игроков подающей команды ставят заслон,
размахивая руками, прыгая или перемещаясь вдоль сетки
во время выполнения подачи, или образуют группу, чтобы
скрыть подающего и траекторию полета мяча.
Команда совершает позиционную ошибку, если любой игрок
не находится в своей правильной позиции в момент удара
по мячу подающим. Включая, когда игрок находится на
площадке в результате неправомерной замены.
Если подающий совершает ошибку при подаче в момент
удара на подаче, ошибка подающего превалирует над
позиционной ошибкой.
Если подача становится ошибочной после удара на подаче,
засчитывается позиционная ошибка.
Позиционная ошибка приводит к следующим последствиям: команда наказывается очком и подачей соперника; игроки занимают свои правильные позиции.
Мяч считается «в площадке», если в любой момент его контакта с полом какая-либо часть мяча касается площадки, включая ограничительные линии.
Мяч считается «за» когда:
- часть мяча, которая касается пола, находится полностью за
ограничительными линиями - он касается предмета за пределами площадки, потолка или
не участвующего в игре человека - он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за боковыми
лентами - он пересекает вертикальную плоскость сетки частично или
полностью за пределами площади перехода, исключая
ситуацию Правила 10.1.2 - он полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой.
Мяч не должен быть схвачен и/или брошен. Он может
отскочить в любом направлении.
мяч схвачен и/или брошен; он не отскакивает при
ударе.
Игрок ударяет мяч дважды подряд,
или мяч касается различных частей его/ее тела
последовательно.
Команда касается мяча четыре раза до его
возврата
Игрок мешает игре соперника, (среди прочего):
- касаясь сетки между антеннами или самой антенны во время его/ее игрового действия с мячом
- используя сетку между антеннами в качестве поддержки или средства устойчивости
- создавая несправедливое преимущество над соперником касанием
сетки - совершая действия, которые препятствуют
правомерной попытке соперника сыграть мяч.
Игрок касается мяча или соперника в пространстве
соперника до или во время атакующего удара соперника.
Игрок ударяет мяч в игровом пространстве
противоположной команды.
При блокировании игрок может переносить кисти и руки по
другую сторону сетки, при условии что это действие не
мешает игре соперника. Так, не разрешено касаться мяча
на стороне соперника раньше, чем соперником выполнен
атакующий удар.
Блокирующий касается мяча в пространстве СОПЕРНИКА
до или одновременно с атакующим ударом соперника.
Игрок задней линии завершает атакующий удар из
передней зоны, когда в момент удара мяч находится
полностью выше верхнего края сетки.
Игрок завершает атакующий удар по поданному соперником
мячу, когда мяч находится в передней зоне и полностью
выше верхнего края сетки.
Либеро завершает атакующий удар, когда в момент удара
мяч находится полностью выше верхнего края сетки.
Пересечение мячом нижней площади или
Подающий касается площадки (лицевой линии) или
Игрок заступает за пределы своей площадки в момент удара на подаче
Игрок полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой
Команда совершает ошибку, выполняя игровое действие
вопреки правилам (или иным образом нарушая их). Судьи
оценивают ошибки и определяют последствия в
соответствии с Правилами:
- если две или более ошибки совершены последовательно,
только первая ошибка принимается во внимание - если две или более ошибки совершены соперниками
одновременно, это считается ОБОЮДНОЙ ОШИБКОЙ и
розыгрыш переигрывается
Принимать решения о ошибках в игре с мячом
Любой дальнейший неправильный запрос той же команды в
матче является задержкой
Первая задержка в матче членом команды влечет
наложение санкции «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ».
Вторая и последующие задержки любого вида любым
членом одной и той же команды в том же матче являются
ошибкой и влекут наложение санкции «ЗАМЕЧАНИЕ ЗА
ЗАДЕРЖКУ»: очко и подача соперника.
Источник: Официальные волейбольные правила 2015-2016 (Всероссийская федерация волейбола)
Редко можно встретить человека, который бы никогда не играл в волейбол. Все мы с вами учились в школе, и волейбол был нашим спутником на уроках физкультуры. Зона отдыха, детский лагерь, пляж — люди везде привыкли играть с мячом. Проблема одна — не многие из нас знакомы досконально с волейбольными правилами. Во время просмотра матчей профессиональных команд за соблюдением правил следят судьи и своей реакцией указывают, в каком направлении дальше должна пойти игра, и как действовать волейболистам или тренерам.
Правила волейбола, история игры, описание
Рефери в волейболе
1-й судья разрешает подачу после проверки того, что обе команды готовы играть, и подающий владеет мячом.
Если ошибка зафиксирована свистком 1-го судьи, он должен показать в следующем порядке:
- команду, которая будет подавать
- характер ошибки
- игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости)
Если ошибка зафиксирована свистком 2-го судьи, он должен показать:
- характер ошибки
- игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости)
- команду, которая будет подавать, вслед за жестом 1-го судьи
После каждой партии команды меняются площадками, за исключением решающей партии
В решающей партии, как только лидирующая команда набирает 8 очков, компанды без задержки меняются площадками, и позиции игроков остаются теми же.
Если смена не была сделана по достижении лидирующей
командой 8 очков, она должна быть произведена сразу, как
только выявлена эта погрешность. Счет, достигнутый к
моменту, когда такая смена производится, остается тем же
Запросы тайм-аута должны осуществляться показом
соответствующего жеста, когда мяч находится вне игры и
до свистка на подачу. Все запрашиваемые тайм-ауты
длятся 30 секунд.
На ФИВБ, Мировых и Официальных Соревнованиях
обязательным является использование зуммера и
затем жеста для запроса тайм-аута.
Замена является действием, которым игрок, иной чем
Либеро или замещенный им/ею игрок, после записи
секретарем, входит в игру, чтобы занять позицию другого
игрока, который должен покинуть площадку в этот момент.
Когда замена является вынужденной вследствие травмы
игрока, находящегося в игре, она может сопровождаться
показом соответствующего жеста тренером (или игровым
капитаном).
Удаленный или дисквалифицированный игрок
должен быть немедленно заменен по правилам замены.
Если это невозможно, команда объявляется неполной.
Проступки незначительного неправильного поведения не
являются предметом для санкций. Обязанностью 1
го
судьи
является предотвращение приближения команд к уровню
нарушений, за которые налагаются санкции.
Это делается в два этапа:
Этап 1: устное предупреждение через игрового капитана;
Этап 2: предъявляется ЖЕЛТАЯ КАРТОЧКА
соответствующему члену (членам) команды. Это
официальное предупреждение не является само по себе
санкцией, но является символом того, что член команды (и
команда в целом) достиг уровня наложения санкций в
матче. Оно записывается в протокол, но не имеет
немедленных последствий.
Первое грубое поведение в матче любого члена команды
наказывается очком и подачей соперника.
Член команды, на которого наложена санкция удаление, не
должен участвовать в игре в оставшейся части партии,
должен быть заменен в соответствии с правилами замены
немедленно, если находится на площадке, и должен сидеть
на месте для удаленных без других последствий.
Удаленный тренер теряет свое право вмешиваться в ход
партии и должен сидеть на месте для удаленных.
Первое оскорбительное поведение члена команды
наказывается удалением без других последствий.
Второе грубое поведение одного и того же члена команды в
том же матче наказывается удалением без других
последствий.
Член команды, на которого наложена санкция
дисквалификация, должен быть заменен в соответствии с
правилами замены немедленно, если находится на
площадке, и должен покинуть Контрольную Зону
Соревнования до конца матча без других последствий.
За первый случай физического нападения, или
подразумеваемой или угрожающей агрессии налагается
санкция дисквалификация без других последствий.
Второе оскорбительное поведение одного и того же члена
команды в том же матче наказывается дисквалификацией
без других последствий.
Третье грубое поведение одного и того же члена команды в
том же матче наказывается дисквалификацией без других
последствий.
Партия, (за исключением решающей 5-й партии)
выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков
с преимуществом минимум в два очка. В случае равного
счета 24-24 игра продолжается до достижения
преимущества в 2 очка (26-24; 27-25; …).
Победителем матча является команда, которая выигрывает
При равном счете 2-2, решающая партия 5-я играется до 15
очков и минимального преимущества в 2 очка.
Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или
любой частью руки после того, как он подброшен или
выпущен с руки (рук).
Подающий должен ударить по мячу в течение 8 секунд после свистка 1-го судьи на подачу.
Игроки подающей команды не должны индивидуальным или
групповым заслоном мешать своим соперникам видеть
подающего и траекторию полета мяча.
Игрок или группа игроков подающей команды ставят заслон,
размахивая руками, прыгая или перемещаясь вдоль сетки
во время выполнения подачи, или образуют группу, чтобы
скрыть подающего и траекторию полета мяча.
Команда совершает позиционную ошибку, если любой игрок
не находится в своей правильной позиции в момент удара
по мячу подающим. Включая, когда игрок находится на
площадке в результате неправомерной замены.
Если подающий совершает ошибку при подаче в момент
удара на подаче, ошибка подающего превалирует над
позиционной ошибкой.
Если подача становится ошибочной после удара на подаче,
засчитывается позиционная ошибка.
Позиционная ошибка приводит к следующим последствиям: команда наказывается очком и подачей соперника; игроки занимают свои правильные позиции.
Мяч считается «в площадке», если в любой момент его контакта с полом какая-либо часть мяча касается площадки, включая ограничительные линии.
Мяч считается «за» когда:
- часть мяча, которая касается пола, находится полностью за
ограничительными линиями - он касается предмета за пределами площадки, потолка или
не участвующего в игре человека - он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за боковыми
лентами - он пересекает вертикальную плоскость сетки частично или
полностью за пределами площади перехода, исключая
ситуацию Правила 10.1.2 - он полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой.
Мяч не должен быть схвачен и/или брошен. Он может
отскочить в любом направлении.
мяч схвачен и/или брошен; он не отскакивает при
ударе.
Игрок ударяет мяч дважды подряд,
или мяч касается различных частей его/ее тела
последовательно.
Команда касается мяча четыре раза до его
возврата
Игрок мешает игре соперника, (среди прочего):
- касаясь сетки между антеннами или самой антенны во время его/ее игрового действия с мячом
- используя сетку между антеннами в качестве поддержки или средства устойчивости
- создавая несправедливое преимущество над соперником касанием
сетки - совершая действия, которые препятствуют
правомерной попытке соперника сыграть мяч.
Игрок касается мяча или соперника в пространстве
соперника до или во время атакующего удара соперника.
Игрок ударяет мяч в игровом пространстве
противоположной команды.
При блокировании игрок может переносить кисти и руки по
другую сторону сетки, при условии что это действие не
мешает игре соперника. Так, не разрешено касаться мяча
на стороне соперника раньше, чем соперником выполнен
атакующий удар.
Блокирующий касается мяча в пространстве СОПЕРНИКА
до или одновременно с атакующим ударом соперника.
Игрок задней линии завершает атакующий удар из
передней зоны, когда в момент удара мяч находится
полностью выше верхнего края сетки.
Игрок завершает атакующий удар по поданному соперником
мячу, когда мяч находится в передней зоне и полностью
выше верхнего края сетки.
Либеро завершает атакующий удар, когда в момент удара
мяч находится полностью выше верхнего края сетки.
Пересечение мячом нижней площади или
Подающий касается площадки (лицевой линии) или
Игрок заступает за пределы своей площадки в момент удара на подаче
Игрок полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой
Команда совершает ошибку, выполняя игровое действие
вопреки правилам (или иным образом нарушая их). Судьи
оценивают ошибки и определяют последствия в
соответствии с Правилами:
- если две или более ошибки совершены последовательно,
только первая ошибка принимается во внимание - если две или более ошибки совершены соперниками
одновременно, это считается ОБОЮДНОЙ ОШИБКОЙ и
розыгрыш переигрывается
Принимать решения о ошибках в игре с мячом
Любой дальнейший неправильный запрос той же команды в
матче является задержкой
Первая задержка в матче членом команды влечет
наложение санкции «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ».
Вторая и последующие задержки любого вида любым
членом одной и той же команды в том же матче являются
ошибкой и влекут наложение санкции «ЗАМЕЧАНИЕ ЗА
ЗАДЕРЖКУ»: очко и подача соперника.
Источник: Официальные волейбольные правила 2015-2016 (Всероссийская федерация волейбола)
Редко можно встретить человека, который бы никогда не играл в волейбол. Все мы с вами учились в школе, и волейбол был нашим спутником на уроках физкультуры. Зона отдыха, детский лагерь, пляж — люди везде привыкли играть с мячом. Проблема одна — не многие из нас знакомы досконально с волейбольными правилами. Во время просмотра матчей профессиональных команд за соблюдением правил следят судьи и своей реакцией указывают, в каком направлении дальше должна пойти игра, и как действовать волейболистам или тренерам.
Правила волейбола, история игры, описание
Рефери в волейболе
Волейбольный матч обслуживает бригада арбитров в составе главного рефери, его помощника, линейных судей и судьи-секретаря. Главный арбитр работает на вышке посредине площадки перед сеткой, он сигнализирует о начале матча и его окончании, контролирует нарушения, предоставляет тайм-ауты. Помощник располагается с противоположной стороны сетки и помогает главному рефери в случае спорных ситуаций. Линейные судьи с флажками работают на линиях площадки. Судья-секретарь отвечает за ведение протокола. Видеоассистенты просматривают спорные эпизоды. Любое действие арбитров определяется жестами. Сигналы зачастую оказываются непонятными. Так что же показывают судьи в волейболе?
Жесты главного арбитра
- Подача разрешена. Судья указывает прямой рукой в сторону подающей команды.
- Подача команды. После разрешения подачи судья сгибает руку в локте и направляет в сторону команды-соперника.
- Смена сторон поля. Одна рука судьи согнута в локте перед собой параллельно полю, другую в том же положении отводит за спину и затем меняет их позицию.
- Перерыв (тайм-аут). Ладони судьи сложены буквой Т и затем прямая рука указывает на команду, запросившую тайм-аут.
- Замена. Руки согнуты в локтях параллельно площадке, затем судья производит круговые движения предплечьями.
- Завершение матча (партии). Судья сгибает руки в локтях и скрещивает их на груди.
- Предупреждение за нарушение дисциплины. Судья показывает волейболисту желтую карточку.
- Удаление игрока. Судья показывает волейболисту красную карточку.
- Дисквалификация игрока. Судья показывает волейболисту карточки обоих цветов.
- Мяч не подбрасывался при подаче. Судья вытягивает руку ладонью вверх.
- Задержка подачи. Судья показывает руками восемь пальцев (нельзя владеть мячом при подаче более восьми секунд).
- Заслон. Руки судьи подняты вверх ладонями вперед.
- Ошибка в расстановке или при переходе. Судья демонстрирует перед собой круговое движение указательным пальцем .
- Мяч в площадке. Судья рукой указывает на площадку, ладонь прямая.
- Мяч за линией площадки. Руки судьи согнуты в локтях, располагаются параллельно ладонями внутрь
- Задержка мяча. Судья медленно поднимает предплечье, ладонь направлена вверх.
- Двойное касание. Судья показывает два пальца.
- Четыре касания. Судья показывает четыре пальца.
- Касание игроком сетки. Судья касается сетки со стороны команды, игрок которой задел сетку.
- Игра поверх сетки на стороне соперника. Рефери держит руку над сеткой.
- Нарушение при ударе. Судья вытягивает руку вверх и сгибает ее в локте ладонью вниз.
- Нарушение границ площадки. Судья указывает на соответствующую разделительную линию.
- Обоюдная ошибка и переигровка. Судья показывает большие пальцы обеих рук
- Касание мяча. Удерживая руки в вертикальном положении, судья касается ладонью пальцев другой руки.
- Замечание за промедление. Руки подняты над головой и согнуты в локтях, ладонью одной судья накрывает запястье другой руки.
Жесты линейных судей
- Подача разрешена. Судья указывает прямой рукой в сторону подающей команды.
- Подача команды. После разрешения подачи судья сгибает руку в локте и направляет в сторону команды-соперника.
- Смена сторон поля. Одна рука судьи согнута в локте перед собой параллельно полю, другую в том же положении отводит за спину и затем меняет их позицию.
- Перерыв (тайм-аут). Ладони судьи сложены буквой Т и затем прямая рука указывает на команду, запросившую тайм-аут.
- Замена. Руки согнуты в локтях параллельно площадке, затем судья производит круговые движения предплечьями.
- Завершение матча (партии). Судья сгибает руки в локтях и скрещивает их на груди.
- Предупреждение за нарушение дисциплины. Судья показывает волейболисту желтую карточку.
- Удаление игрока. Судья показывает волейболисту красную карточку.
- Дисквалификация игрока. Судья показывает волейболисту карточки обоих цветов.
- Мяч не подбрасывался при подаче. Судья вытягивает руку ладонью вверх.
- Задержка подачи. Судья показывает руками восемь пальцев (нельзя владеть мячом при подаче более восьми секунд).
- Заслон. Руки судьи подняты вверх ладонями вперед.
- Ошибка в расстановке или при переходе. Судья демонстрирует перед собой круговое движение указательным пальцем .
- Мяч в площадке. Судья рукой указывает на площадку, ладонь прямая.
- Мяч за линией площадки. Руки судьи согнуты в локтях, располагаются параллельно ладонями внутрь
- Задержка мяча. Судья медленно поднимает предплечье, ладонь направлена вверх.
- Двойное касание. Судья показывает два пальца.
- Четыре касания. Судья показывает четыре пальца.
- Касание игроком сетки. Судья касается сетки со стороны команды, игрок которой задел сетку.
- Игра поверх сетки на стороне соперника. Рефери держит руку над сеткой.
- Нарушение при ударе. Судья вытягивает руку вверх и сгибает ее в локте ладонью вниз.
- Нарушение границ площадки. Судья указывает на соответствующую разделительную линию.
- Обоюдная ошибка и переигровка. Судья показывает большие пальцы обеих рук
- Касание мяча. Удерживая руки в вертикальном положении, судья касается ладонью пальцев другой руки.
- Замечание за промедление. Руки подняты над головой и согнуты в локтях, ладонью одной судья накрывает запястье другой руки.
Жесты линейных судей
- Мяч в поле. Судья направляет флажок вниз.
- Мяч за пределами площадки. Судья направляет флажок вверх.
- Касание мяча. Судья поднимает флажок и накрывает его свободной рукой.
- Судейство невозможно. Судья скрещивает руки перед собой.
Позиции в волейболе
Волейбольная площадка
Жесты
судей в волейболе
Официальные
жесты первого и/или второго судьи в волейболе
Судьи
должны показывать официальными жестами причину их свистка (характер ошибки,
зафиксированной свистком, или цель разрешенного перерыва). Жест должен
выдерживаться некоторое время и, если он показывается одной рукой, то рука
соответствует стороне команды, которая сделала ошибку или запрос. (Официальные правила волейбола Раздел СУДЬИ, ИХ ОБЯЗАННОСТИ И
ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЖЕСТЫ)
1.
Разрешение на подачу.
Движение
рукой, указывающее направление подачи
Жест
первого судьи
2.
Подающая команда.
Рука
вытянута в направлении подающей команды
Жест
первого и второго судьи
3.
Смена сторон площадки
Поднять
оба предплечья: одно перед грудью, другое — за спиной; затем поменять позицию
рук
Жест
первого судьи
4.
Перерыв (тайм-уат)
Ладонь
одной руки над поднятыми вверх пальцами другой руки (в форме буквы Т). Затем
одной рукой указать в сторону команды, сделавшей запрос перерыва
Жест
первого и второго судьи
5.
Замена
Круговое
движение предплечий друг вокруг друга
Жест
первого и второго судьи
6.
Предупреждение за неправильное поведение
Показать
желтую карточку для предупреждения
Жест
первого судьи
7.
Удаление
Показать
красную карточку для удаления
Жест
первого судьи
8.
Дисквалификация
Показать
обе карточки (желтую и красную) одновременно в одной руке для дисквалификации
Жест
первого судьи
9.
Конец партии (или матча)
Скрестить
предплечья с вытянутыми кистями перед грудью
Жест
первого и второго судьи
10.
Мяч не подброшен при ударе на подаче
Поднять
вытянутую руку с ладонью, обращенной вверх
Жест
первого судьи
11.
Задержка при подаче больше 8 секунд
Поднять
вверх восемь разведенных пальцев
Жест
первого судьи
12.
Заслон
Поднять
обе руки вертикально вверх ладонями вперед
Жест
первого и второго судьи
13.
Ошибка в расстановке или при переходе
Сделать
круговое движение указательным пальцем
Жест
первого и второго судьи
14.
Мяч «в поле»
Указать
рукой с выпрямленными пальцами на пол
Жест
первого и второго судьи
15.
Мяч «за» (аут)
Поднять
предплечья вертикально с выпрямленными кистямии ладонями, обращенными к телу
Жест
первого и второго судьи
16.
Задержка мяча
Медленно
поднять предплечье с ладонью, обращенной вверх
Жест
первого судьи
17.
Двойное касание
Поднять
два разведенных пальца
Жест
первого судьи
18.
Четыре удара
Поднять
четыре разведенных пальца
Жест
первого судьи
19.
Касание сетки игроком или подача в сетку
Коснуться
сетки с соответствующей стороны
Жест
первого и второго судьи
20.
Игра поверх сетки на стороне соперника
Расположить
руку над сеткой ладонью вниз
Жест
первого судьи
21.
Ошибка при атакующем ударе игрока задней линии или либеро, или атака по подаче
соперника, или выполнение либеро передачи сверху с передней линии
Сделать
движение вниз предплечьем с открытой кистью
Жест
первого и второго судьи
22.
Переход средней линии (проникновение под сеткой на сторону площадки соперника),
или касание площадки (лицевой линии) подающим игроком, или выход игрока за
пределы площадки в момент выполнения подачи
Показать
на среднюю или соответствующую линию
Жест
первого и второго судьи
23.
Обоюдная ошибка и переигровка
Поднять
большие пальцы рук вертикально вверх
Жест
первого судьи
24.
Касание мяча
Провести
ладонью одной руки по пальцам другой руки, удерживаемой вертикально
Жест
первого и второго судьи
25.
Предупреждение за задержку времени, замечание за задержку времени
Накрыть
запястье одной руки открытой ладонью другой (предупреждение), или показать на
запястье желтой карточкой (замечание)
Жест
первого судьи
Официальные
сигналы флагом линейных судей в волейболе
1.
Мяч в поле
Показать
флагом вниз
2.
Мяч «за» (аут)
Поднять
флаг вертикально вверх
3.
Касание мяча
Поднять
флаг и накрыть его ладонью свободной руки
4.
Мяч прошел за пределами игрового поля, или мяч коснулся постороннего предмета,
или заступ за линию игрока во время подачи
Помахать
флагом над головой, указывая свободной рукой на антенну или соответствующую
линию
5.
Судейство невозможно
Скрестить
обе руки перед грудью
Информация с официального сайта
ФИВБ
Волейбол — мега популярная спортивная игра, в которую играют мужчины и женщины разных возрастов. Это командный вид спорта, где на каждой стороне площадки есть по 6 человек. Цель игры — перебросить мяч на чужую половину поля так, чтобы соперник не смог его принять: для этого на один розыгрыш команде даётся 3 касания к мячу (третий последний).
Официальный волейбольный матч, конечно же, рассуживает судейская бригада, в которую входят:
- 1-й судья
- 2-й судья
- Секретарь
- Четыре (два) линейных
Чтобы дать сигнал о каком-либо действии судьи используют язык жестов. Их достаточно много и все они представлены ниже (сперва идут основные).
Правила игры в волейбол кратко
Жесты главных и линейных судей в волейболе на картинках
Волейбол — достаточно динамичный вид спорта, состоящий из многих технических элементов. Судьи должны следить за игрой, игроками, чтобы чётко и правильно расценивать ситуацию. Есть много моментов в каждом матче, на которые рефери должны обращать особое внимание — это касается правил подачи, приёма и передачи мяча, нападающего удара, правил перехода, всевозможные заступы и касания сетки, правильность замены (особенно касается волейболиста на позиции либеро). В общем, концентрация внимания у всех арбитров, включая линейных, на каждом эпизоде должна быть запредельной, иначе, в случае неправильно зафиксированного действия, будут неудовольствия и споры.
Итак, приступим к рассмотрению волейбольных жестов. Сначала сигналы главных рефери.
1. Разрешение на подачу
2. Подающая команда
3. Смена сторон площадки
4. Перерыв (Тайм-аут)
5. Жест — Замена
6. Предупреждение за неправильное поведение (жёлтая карточка)
7. Удаление (красная карточка)
8. Дисквалификация (одновременно судья показывает в одной руке жёлтую и красную карточки)
9. Конец партии или матча
10. Мяч не подброшен при ударе на подаче
11. Жест задержки мяча при подаче более 8 секунд
12. Заслон
13. Ошибка в расстановке или при переходе
14. Мяч в поле (очко засчитано)
15. Мяч «ЗА» (Аут)
16. Задержка мяча (т.есть бросок)
17. Жест двойного касания
18. Четыре удара (касания к мячу за один розыгрыш)
19. Касание сетки игроком или подача в сетку
20. Игра поверх сетки на стороне соперника
21. Такой жест судьи обозначает следующее: Ошибка при атакующем ударе игрока задней линии или либеро, или атака по подаче соперника, или выполнение либеро передачи сверху с передней линии
22. Переход средней линии (проникновение под сеткой на сторону площадки соперника), или касание площадки (лицевой линии) подающим игроком, или выход игрока за пределы площадки в момент выполнения подачи
23. Обоюдная ошибка и переигровка
24. Касание мяча
25. Предупреждение или замечание за задержку времени
Жесты линейного судьи
У линейных (помощников) рефери не так много жестов. Их работа состоит в том, чтобы фиксировать момент соприкосновения мяча с площадкой — попал он в поле или за.
1. Мяч в поле
2. Мяч «ЗА» (Аут)
3. Жест — касание мяча
4. Мяч прошел за пределами игрового поля, или мяч коснулся постороннего предмета, или заступ за линию игрока во время подачи
5. Судейство невозможно
Работа судей во время волейбольного матча
Каждый судья в волейболе имеет свои обязанности и он должен исправно их выполнять. Главными лицами в судейской бригаде являются 1-й и 2-й рефери. Первый — выступает в качестве главного судьи: он стоит на вышке, в то время второй расположен на против другого края сетки и помогает контролировать процесс замен, игру на сетке и т.п.
Судьи нередко допускают ошибки при обслуживании матча и это в большинстве случаев происходит потому, что волейбол — одна из самых сложных игр для арбитров, где мяч держится в игре длительное время и летает с огромной скоростью. В такой ситуации один судья может оценить эпизод своим решением, а другой может иметь противоположное.
Как видите, работа судей очень непроста. Они должны знать и уметь показывать жестами каждую игровую ситуацию, начиная проведением замен, и заканчивая сигналом об удалении или дисквалификации. Судьи должны постоянно поддерживать связь друг с другом, чтобы чётко и по правилам обслуживать волейбольный матч. В каждой ситуации нужно обдуманное и правильное решение.
Смотрите у нас: Подача в волейболе (нижняя, верхняя, силовая). Техника выполнения