Как не делать ошибку при ссоре

Высказывание о том, что милые бранятся, да только тешатся, устарело на сегодняшний день. Зачастую, ссоры и выяснение отношений между любимыми доходят до расставаний и разводов. А как же любить до конца жизни, и в горе и в радости? Не будем лукавить, мы все ругаемся. Я думаю, отношения не настоящие, если в них не было хоть раз истеричного скандала. И у каждой семьи и пары свои «правила» при ссоре. Кто-то уступает, сглаживает углы, и знает, что нужно проявить мудрость, кто-то же до потери пульса будет доказывать свою точку зрения и никогда не поступится своими принципами. А вы не думали о том, что второму игроку, который всегда идет на мировой договор, в один прекрасный день может надоесть любимый и заносчивый характер? Что тогда? Бороться никто не будет за Любовь? Тема довольно-таки щепетильна, давайте рассмотрим ее с разных позиций и сторон.

Мой преподаватель по журналистике всегда говорила, что для того чтобы испортить отношения, нужно их выяснить. Но мы, женщины, по своей природе эмоциональны. Для нас важны чувства, мы острее и больнее воспринимаем конфликт с любимым, нас легко ранить, но при этом мы всегда копаемся в мозгу любимого, дабы выяснить, что там поменялось.

Самый популярный повод для ссоры — это недостаток внимания со стороны мужчины, именно он гложет всех женщин, и заставляет наш мозг формировать новые выражения и фразы, чтобы выяснить так ли он нас любит как прежде, — «Почему мы не гуляем под лунными вечерами?», «Почему ты перестал дарить цветы?», «и вообще, когда Мы поженимся?» (это для молодых пар). Для семейных — «Когда мы в последний раз выходили в свет и вспоминали милые вечера у камина?», «Почему все меньше времени стал уделять семье?», «Вот у семьи А… все по- другому» (никогда не сравнивать, мужчин это раздражает!), «Я все реже слышу комплименты, я — мать твоих детей», «Хочу, чтобы мы вернули былые беззаботные отношения». Я, конечно, немного утрирую во фразах, но смысл, надеюсь, останется ясным.

Зачастую, мы сами не знаем того, чего хотим, и для чего устраиваем многочасовые «мозговые терапии» своим любимым. Тем не менее, раз в два месяца конфликт неизбежен, потому как эмоции берут власть над твоим разумом.

Ошибка — Милые дамы, безусловно, нас учили наши мамы быть мудрыми, всегда хвалить мужа и быть ему опорой. Поэтому, чтобы избежать беспочвенной ссоры из-за нехватки внимания, создайте все условия для своего досуга и тогда и овцы целы, и волки сыты.

**

Мы недавно поругались с мужем на бытовой почве, несдержанные эмоции с моей стороны, стали главной причиной мини-скандала. Позже, я подошла и извинилась, но как Мужчина, чье достоинство я задела, он не смог принять извинений и попросил подождать. Тут еще все зависит от характера, я = экстраверт и быстро забываю обиды, а муж — интроверт, глубже мыслит и сдерживает себя.

Для меня было тяжело переступить через свою гордость и не получить одобрения, в ответ я обиделась еще больше. Тут назревает еще один вопрос, даже если мужчина не прав, женщина сама должна проявить мудрость и подойти первой? Либо же стоять на своем и ждать, когда первый подойдет Он? Чтобы не дай Бог в будущем милый не свесил ноги вам на шею. Где эта грань дисциплины? Как долго Женщины способны обижаться и как не перейти границы?

Когда мне тяжело найти ответы на свои вопросы, я обращаюсь к книгам хороших психологов — Анатолий Некрасов «Учимся любить» и «Психология без соплей» Олега Сатова. Советую ознакомиться. Так вот, весь смысл их многозначительных исследований — в перерождении самой Женщины. Осознание того, что Женщина распространяет и творит пространство любви, что именно Она должна восхищаться своим мужчиной, и ни на минуту не сомневаться в нем.

Это очень большой труд, и тем, кто преуспел в этой Школе Мудрости — низкий поклон.

***

Ошибка — эмоции должны быть, но не переходящие на личность, достоинство и рукоприкладство. Все это затягивает конфликт и тяжелее приводит к примирению. Важно помнить, что Завтра мы пожалеем, а у любимого человека останется осадок.

Что важно осознать? Ведь мы смотрим только с одной стороны, с одного угла призмы, а всю картину не в состоянии собрать. Поэтому, очень важно трезво смотреть на конфликт. Сатов, в таких случаях, рекомендует поговорить без упреков и гонора со своим Мужчиной. Для этого очень четко нужно уметь сформировать свои мысли, причины недовольства и правильно донести их. Никогда не поздно разобрать свои отношения и научиться развивать их, ведь иначе они либо умрут, либо останутся без изменений.

Самая большая ошибка при ссоре — это делать что-то назло своему любимому человеку, дабы доказать, что Ты лучше. Я понимаю, как порой тяжело подавить боль и злость, но самый лучший способ — взять на время тайм-аут. Это время для самоанализа и осознанности. Лучше всего в эти дни посвятить время себе и вещам, которые доставляют Вам удовольствие.

Как говорил Великий Соломон: «Все пройдет, и это тоже».

Еще один немаловажный аспект при ссоре с любимыми, это перезагрузка. Стоит ли делиться своим плохим настроением, обидой и болью с родными? Звонить и жаловаться маме, подруге или свекрови на плохого мужа и сына? Нет. Ссоры из избы не выносят, как бы не хотелось кричать от боли, нужно собрать волю в кулак. Завтра Ты помиришься с мужем, а отношение родных уже поменяется.

Мне бы очень хотелось, чтобы ссор между любимыми было меньше, чтобы Мы учились искусству Любить и самое главное, чтобы не наступил тот день, когда ссора окажется последней и не будет сил бороться за Любовь.

Буду рада Вашим историям, открытиям и урокам Мудрости и Женственности.

*Язык и стиль автора сохранены

В жизни любой пары случаются моменты, когда чувства отступают на задний план, и появляется злость или обида. В такие моменты наружу всплывают все скрытые претензии, переживания и прочая грязь. Даже милые с виду отношения могут закончиться громким скандалом, если не знать, как правильно вести себя во время размолвок.

Женщины более эмоциональные существа, поэтому сильная ссора с парнем вызывает у них массу негативных чувств. Однако стоит помнить, что порой брань возникает по мелочам и вообще на ровном месте. Если вы не хотите в итоге остаться в одиночестве, следует помнить о простых правилах.

Холодный ум

Когда вы на что-то обижены, для вас не имеет значения, что говорит партнер. Чаще всего, люди проецируют собственные размышления на действия второй половинки. Проще говоря, вы додумываете в голове, что о вас думает ваш оппонент. И, как правило, мысли эти не самые положительные. Именно поэтому важно сохранять ясный разум, чтобы трезво оценивать ситуацию.

Он разбил вашу любимую кружку? Не закрывает тюбик пасты? Бросает грязную посуду и ждет, пока вы все помоете? Бесспорно, все это требует обсуждения. НО, возможно, он пойдет вам навстречу, ведь существуют парни, которые по природе своей инфантильны и видят в партнершах маму. Остыньте и откиньте «чужие» мысли – тогда проще будет понять суть происходящего.

Не переходя на личности

Есть прекрасная поговорка: « моешь чашку – думай о чашке».
Это означает, что стоит концентрировать свои мысли в одном направлении. Если вы
ссоритесь из-за того, что он забыл про день рождения вашей мамы, то не нужно
рассказывать о его провинностях двухлетней давности. То же самое касается и
дам. В ответ на претензии не нужно вспоминать все его грехи. Так вы только
раздуете пламя ссоры и не решите проблему.

Без воплей

Бесспорно, ни один разлад в отношениях не обходится без
повышенных интонаций. Но это не означает, что вы должны срывать себе горло,
чтобы перекричать оппонента. Во-первых, он ничего не услышит, да и вы тоже. А
во-вторых, стали бы вы сами серьезно воспринимать человека, который орет, как
оглашенный? Стоит понять простую истину – крик начинается там, где кончаются
аргументы. Это означает только одно – сильная ссора с парнем перетекает едва ли
не в физическое противостояние и безмерно отдаляется от своего мирного конца.

«Нет» ультиматумам

Самое ужасное, особенно для слуха мужчины, это открытый шантаж обиженной пассии. Ни один конфликт не должен сопровождаться ультимативными заявлениями, которые немедленно приведут в исполнение, стоит только несчастному парню отказаться от условий.

Чтобы мирно разрешить ссору, необходимо слушать и слышать. А если вы ставите свои условия, это означает, что мнение партнера не имеет для вас значения. И он это прекрасно поймет. В такой ситуации у него два выхода: согласиться и чувствовать себя униженным, либо отказаться и попасть под «санкции». И оба варианта так себе перспектива для продолжения отношений.

Кануть в Лету

Стоит помнить о том, что если вы все же закончили ссору, то
не надо постоянно о ней напоминать. Это не только подорвет доверия партнера к
вам, но еще и сделает вас неуверенными в себе. Постоянное упоминание того, как
он некрасиво поступил или назвал вас, даст понять, что вы не можете смириться с
данным фактом, и постоянно будете терроризировать его на эту тему. Просто
забудьте о случившемся, вынеся для себя ценный опыт. Ссоры – это не так уж и
страшно, если правильно подходить к ним. Без них невозможны отношения, но если
концентрировать внимание на негативе, то ничего хорошего вам не сулит.

Первые шаги

Кто-то может сказать, что только мужчины должны нести ответственность за происходящее в паре. Мол, если они виноваты, значит необходимо максимально дистанцироваться, сделать обиженную мину и демонстрировать недовольство. Однако секрет заключает в том, что не имеет значения, кто решился первым поговорить. Сама беседа – вот что важно.

Вы должны понимать, что если не разговаривать и копить в себе претензии, то итог будет плачевным – вы «взорветесь» и наговорите лишнего. Конечно, мудрость приходит лишь с годами и умение подавить гордыню тоже, однако если вы дорожите второй половинкой, то, как бы сильно он ни был виноват, научитесь делать первые шаги. Существуют, конечно, исключительные случаи, но сейчас речь идет о менее масштабных разладах.

Точный анализ

Конечно, многим нравится постоянно наступать на одни и те же грабли. Но для стабильного существования двух людей вместе нужно уметь анализировать ошибки. Подумайте о том, что вам дала сильная ссора с парнем. Может, вы лучше научились понимать друга и смогли признаться в своих переживаниях? Или же выводы менее утешительные? Все это следует проговаривать открыто, без намеков.

Большинство отношений можно легко было спасти, если вы партнеры вовремя смогли отбросить свою неуверенность и поделиться страхами. Старайтесь в будущем не допускать аналогичных промахов, чтобы история не повторилась вновь.

Безграничное терпение

Союз двух влюбленных людей – это всегда непростая работа.
Нужно учиться слушать не только себя, но и свою половинку. Даже если желания
делать это совсем нет. Во время ссор самое лучшее решение – дать высказаться
оппоненту, потерпеть, сдержать свой праведный гнев. Не нужно перебивать и
впадать в истерику – никто не может говорить вечно, поэтому настанет и ваш
момент, чтобы высказаться. Возможно, тогда вы услышите то, что в корне поменяет
ваше мнение и заставит вас сразу же остыть и сделать шаг к примирению.

Любовные взаимоотношения бывают трудными, несносными,
темпераментными. Но какими бы они ни были, если вы испытываете сильные и нежные
чувства, то есть резон их сохранить. А для этого нужно просто забыть об эгоизме
и открыться для диалога. Ведь есть вероятность, что, даже выйдя победительницей
из этого «боя», вы потеряете гораздо больше, чем приобрели бы, позволив мужчине
рассказать все, что его волнует.

Даже счастливую семейную жизнь невозможно представить без ссор. Как известно, в споре рождается истина, но на деле это происходит далеко не всегда. Чаще всего в конфликте появляются взаимные упреки, обиды, которые только усугубляют ситуацию и приводят к разладу между людьми. Психолог Владимир Климов рассказал, как нужно ссориться, чтобы не испортить отношения с человеком и разрешить конфликт.

Не откладывайте на потом

Психолог советует не молчать, ели вас не устраивает что-то в отношениях с другом или любимым человеком. В конце концов, недосказанности накопится так много, что вы просто «взорветесь», причем ваш друг совсем не будет ожидать этого. Старайтесь решать проблемы по мере поступления. Если вам что-то не нравится – скажите об этом сразу. Маленькие неприятности уладить гораздо проще, чем назревший за долгое время конфликт.

Запишите претензии

Чтобы выяснение отношений не превратилось в обмен оскорблениями и упреками, подготовьтесь к неприятному разговору. Заранее сформулируйте свои претензии к человеку – четко и по существу, а лучше запишите их на бумагу. Проанализируйте, насколько они логичны и обоснованны. В беседе не отклоняйтесь от этих пунктов и не опускайтесь до голословных обвинений.

Умейте слушать

Помните о том, что семейный конфликт – это не монолог. Дайте другому человеку высказаться, выслушайте и взвесьте его аргументы. Ваша позиция может и не быть единственно правильной!

Один разговор – одна проблема

Не нужно обсуждать все проблемы сразу. Если спорных моментов несколько, лучше посвятить каждому отдельную беседу, иначе никакого конструктива не получится. «Допустим, женщина недовольна тем, что ее муж мало зарабатывает, а еще разбросал носки по всей комнате, — говорит Климов. – Это две абсолютно разные проблемы, как по характеру, так и по масштабу, и не нужно мешать их в одну кучу. Перечисляя недостатки другого человека, можно увлечься и наговорить много лишнего. Разберитесь сначала с одной проблемой, например, с носками, а потом переходите к следующей – но не в этот же день».

Не обзывайтесь

Оскорбляя или унижения своего оппонента, вы только испортите отношения с ним, а не решите существующую проблему. К тому же, скорее всего, позже вы сами пожалеете о неосторожно брошенных словах. «Не используйте такие выражения, как «ты все время меня подводишь» или «от тебя никакого толку», — предупреждает эксперт. — Спокойно объясните суть ваших претензий, подкрепляя слова конкретными примерами, а не общими фразами».

Не делайте сравнений

Сравнивая человека с кем-то другим, вы наносите ему серьезную психологическую травму. Фразы типа «Сын тети Лены гораздо успешней тебя» или «Моя мама готовит борщ намного вкусней» оскорбляют ваших близких. Каждый человек – индивидуальность, и он не должен быть похожим на кого-то.

Предложите решение проблемы

Высказать другому человеку все свои претензии – очень легко. Гораздо сложнее найти решение проблемы. В ходе ссоры предложите собеседнику варианты, которые считаете приемлемыми. «Если вы не знаете, как разрешить конфликтную ситуацию, лучше вообще не начинать ссору, — советует психолог. – Раз у вас нет решения, то почему оно должно быть у другого?».

Ругайтесь без свидетелей

Никогда не начинайте выяснять отношения в присутствии других людей – хоть близких родственников, хоть прохожих. Ваши отношения – это ваше личное дело. Начиная выплескивать негатив на кого-то при свидетелях, вы ставите в неловкое положение всех окружающих без исключения.

Не бойтесь извиниться

Если в процессе ссоры вы начинаете понимать, что были не правы, найдите в себе силы признать это и извиниться. Не забывайте, что вы начали неприятный разговор не для того, чтобы самоутвердиться за счет другого человека, а для того, чтобы решить ту или иную проблему.

А нужно ли ссориться?

Перед тем, как идти на конфликт, еще раз взвесьте все «за» и «против». Возможно, завтра вы уже забудете о неприятной ситуации? «Особенно это применимо к тем ситуациям, в которых человек мог вывести вас из себя по не зависящим от него самого причинам, — отмечает Климов. – Не позвонил, потому что был на совещании, опоздал, потому что станцию метро закрыли. Поверьте, многие ситуации не стоят вашего времени и нервов!».

Смотрите также:

• Не поддавайтесь на провокации. Как общаться с неприятными родственниками? →
• Лучше промолчать. 10 фраз, которые никогда не произнесет умный человек →
• Язык мой — враг мой. Или друг →